Einträge von lapponia
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, extrem glatt und gefährlich, froh heil angekommen zu sein
Datum
16.01.2017
Dauer
105 min
Distanz
30,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Grundlage auf dem Spinningrad, mit ein paar eingestreuten Kraftintervallen
Datum
15.01.2017
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, nass, Gegenwind
Datum
12.01.2017
Dauer
91 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
Spinning, hart und sehr schweißtreibend
Datum
10.01.2017
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
CX: eisige Dreikönigsrunde im MGL
Datum
06.01.2017
Dauer
197 min
Distanz
63,5 km
13
Punkte
Rad fahren
CX: planlos durchs MGL bei starkem Wind, Glätte und teilweise Schneegriesel
Datum
04.01.2017
Dauer
138 min
Distanz
45,5 km
9
Punkte
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, erst Sonne dann Nebel, müde, hungrig
Datum
31.12.2016
Dauer
95 min
Distanz
31,0 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, kalt, dunkel, teilwiese neblig, glatt
Datum
31.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, Sonne
Datum
28.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, alternative Strecke mit mehr hm
Datum
27.12.2016
Dauer
91 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: und noch mehr Höhenmeter, windig und relativ warm
Datum
25.12.2016
Dauer
213 min
Distanz
67,0 km
14
Punkte
Rad fahren
MTB kurzes Beinevertreten vor dem Kartoffelschälen
Datum
24.12.2016
Dauer
69 min
Distanz
21,5 km
4
Punkte
Rad fahren
CX: Höhenmeter satt bei Sonne
Datum
22.12.2016
Dauer
233 min
Distanz
68,0 km
15
Punkte
Rad fahren
MTB: grau in grau, Nebel, kalt
Datum
21.12.2016
Dauer
182 min
Distanz
56,0 km
12
Punkte
Rad fahren
CX: Rampenrunde im MGL mit müden Beinen bei Sonne
Datum
14.12.2016
Dauer
198 min
Distanz
57,0 km
13
Punkte
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, kalt, dunkel, glatt
Datum
12.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, teilweise sehr glatt, Nebel
Datum
12.12.2016
Dauer
94 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: kurze Hügelrunde im MGL nach Erkältung, noch etwas zäh
Datum
10.12.2016
Dauer
123 min
Distanz
38,5 km
8
Punkte
Rad fahren
MTB: ruhige Kurztour bei Nebel und einigen Sonnenstrahlen nach Halsweh
Datum
05.12.2016
Dauer
75 min
Distanz
23,0 km
5
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, zuerst dicke Nebelsuppe, dann Wolken, teilweise glatt
Datum
03.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
MTB: flache Grundlagenrunde bei Sonnenschein
Datum
30.11.2016
Dauer
196 min
Distanz
61,0 km
13
Punkte
Rad fahren
CX: sonnige Rampenrunde im MGL bei eisigen Temperaturen, schön war's
Datum
29.11.2016
Dauer
212 min
Distanz
58,5 km
14
Punkte
Rad fahren
CX: anstrengende hm-lastige Runde im MGL, ekelhafter Wind, einmal kurz die Sonne gesehen
Datum
27.11.2016
Dauer
265 min
Distanz
76,0 km
17
Punkte
Rad fahren
MTB: ruhige Runde bei grau in grau
Datum
26.11.2016
Dauer
196 min
Distanz
55,0 km
13
Punkte
Rad fahren
CX: In der Nebelsuppe durch die Hügel des MGL
Datum
24.11.2016
Dauer
180 min
Distanz
52,0 km
12
Punkte
Rad fahren
MTB: kurze und gemütliche Beinlockerungsrunde
Datum
23.11.2016
Dauer
83 min
Distanz
23,0 km
5
Punkte
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, dunkel, müde Beine und KEIN Rückenwind, trotzdem flott unterwegs :)
Datum
22.11.2016
Dauer
78 min
Distanz
30,0 km
5
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, Sonne, entspannte Fahrt
Datum
22.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
MTB: MdRzA Lapptown - Basel SBB, starker Gegenwind, wesentlich anstrengender als mit dem CX :)
Datum
20.11.2016
Dauer
91 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
MTB: nass, schlammig, ungemütlich, Regen
Datum
16.11.2016
Dauer
168 min
Distanz
50,0 km
11
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA ziemlich kalt, eisiger Wind, trotzdem schön
Datum
15.11.2016
Dauer
95 min
Distanz
31,5 km
6
Punkte
Rad fahren
MTB: ruhige Runde, erst Nebel dann Sonne
Datum
13.11.2016
Dauer
181 min
Distanz
56,5 km
12
Punkte
Rad fahren
CX: zähe Hügelrunde im MGL, kalt aber trocken
Datum
12.11.2016
Dauer
120 min
Distanz
36,5 km
8
Punkte
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB-Lapptown, dunkel, Regen
Datum
11.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown-Basel SBB, Umleitung, nass, sehr windig, ungemütlich
Datum
11.11.2016
Dauer
93 min
Distanz
31,0 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, kalt eiskalter Gegenwind, etwas müde Beine
Datum
09.11.2016
Dauer
95 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
MTB: schlammig, kalt, nass, ungemütlich
Datum
08.11.2016
Dauer
241 min
Distanz
71,0 km
16
Punkte
Rad fahren
CX: ruhige und gemächliche Runde im MGL bei Kälte, Wind und Regen
Datum
06.11.2016
Dauer
217 min
Distanz
63,0 km
14
Punkte
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown Rückenwind
Datum
04.11.2016
Dauer
78 min
Distanz
30,0 km
5
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown-Basel SBB, kalt und Gegenwind, nervige Autofahrer
Datum
04.11.2016
Dauer
91 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: MdRnH Basel Bad - Lapptown
Datum
02.11.2016
Dauer
77 min
Distanz
26,0 km
5
Punkte
Rad fahren
CX: MdRzA: Lapptown-Basel SBB
Datum
02.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
Rad fahren
CX: WP Auftakt Tiramisuverdauungsrunde im MGL
Datum
31.10.2016
Dauer
156 min
Distanz
49,0 km
10
Punkte
Rad fahren
MTB: Rekonvaleszenzrunde am Anfang mit Manu, zum Schluss allein, Sonne und frühlingshafte Temperaturen
Datum
26.03.2016
Dauer
180 min
Distanz
44,0 km
12
Punkte