Einträge von iron-bambi
Alternative Sportarten
Hüfte, planks, jumps
Datum
22.02.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle Tabatas 3x10x20/40
Datum
21.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Hüfte planks jumps
Datum
20.02.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
20.02.2023
Dauer
124 min
Distanz
60,7 km
Höhenmeter
223 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
19.02.2023
Dauer
115 min
Distanz
46,4 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Band Steigerung 10, 10, 10
Datum
18.02.2023
Dauer
40 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hüfte planks jumps
Datum
17.02.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
16.02.2023
Dauer
128 min
Distanz
60,8 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
14.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Sauna und planschen in Hagenbecks NDR-Hotel-Pool
Datum
13.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
2
Punkte
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500m in 30min - ich sehe du bist auf Kurs ;-)
Alternative Sportarten
Kraft max und plyo
Datum
12.02.2023
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
11.02.2023
Dauer
38 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
09.02.2023
Dauer
126 min
Distanz
60,6 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Hüfte planks jumps
Datum
09.02.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hüfte planks jumps
Datum
06.02.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Band Steigerung 15 10 5
Datum
04.02.2023
Dauer
40 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hüfte, planks, jumps
Datum
02.02.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
02.02.2023
Dauer
133 min
Distanz
60,9 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Planks
Datum
01.02.2023
Dauer
34 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Band 8 Tabatas 20/40
Datum
01.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
5x100 Schritte speed am Ende
Datum
28.01.2023
Dauer
38 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Hüfte planks jumps
Datum
27.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte