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Einträge von
Kellerroller
Kellerroller
19.03.2013 21:04
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
16.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
19.03.2013 21:03
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
14.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
12.03.2013 21:33
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
12.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
12.03.2013 21:32
0
Rad fahren
Rolle intensiv mit 3x3.
Datum
11.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
05.03.2013 22:17
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
05.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
04.03.2013 20:49
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
04.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
04.03.2013 20:50
0
Rad fahren
Gymnastik
Datum
26.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
23.02.2013 22:46
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
23.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
22.02.2013 10:56
0
Rad fahren
Rolle locker mit 1x4 min Spitze
Datum
22.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
21.02.2013 22:18
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
21.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
19.02.2013 20:22
0
Rad fahren
Rolle mittlere Belastung
Datum
19.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Kellerroller
18.02.2013 20:15
0
Rad fahren
Rolle intensiv 4x4
Datum
18.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Kellerroller
18.02.2013 20:14
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
17.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
15.02.2013 23:41
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
15.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
14.02.2013 20:49
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
14.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
09.02.2013 18:05
0
Rad fahren
Mit dem Stevens Geseker Flachrunde mit mittlerer Belastung.
Datum
09.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
09.02.2013 18:07
0
Rad fahren
Rolle 4 x 3
Datum
08.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Kellerroller
06.02.2013 20:51
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
06.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
06.02.2013 20:50
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
05.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
04.02.2013 12:15
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
04.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
01.02.2013 14:29
0
Rad fahren
zum Kegeln und zurück.
Datum
01.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Kellerroller
30.01.2013 22:31
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Arbeit und zurück. Plattfuss hinten auf dem Rückweg in Steinhausen.
Datum
30.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
29.01.2013 20:38
0
Rad fahren
Rolle intensiv 4x2.
Datum
29.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
25.01.2013 18:09
0
Rad fahren
Mit dem Stevens durchs Geseker Umland und Trampelpfad im Wald. Respekt allen Crossern!!!
Datum
25.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
24.01.2013 21:47
0
Rad fahren
Rolle mittlere Belastung.
Datum
24.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Kellerroller
23.01.2013 21:04
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
23.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
22.01.2013 20:27
0
Rad fahren
Rolle intensiv. 3 x 2.
Datum
22.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
21.01.2013 21:33
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
21.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
24.01.2013 21:53
0
Rad fahren
Kurze Runde mit Lars durchs Verner Holz.
Datum
19.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Kellerroller
16.01.2013 22:02
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
15.01.2013 20:03
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
15.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
14.01.2013 21:05
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
14.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
12.01.2013 09:59
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Probe durchs Schneetreiben langsam und zurück.
Datum
11.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Kellerroller
12.01.2013 10:01
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zum Unterrichtsort Delbrück und zurück.
Datum
10.01.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Kellerroller
11.01.2013 09:00
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Arbeit und zurück.
Datum
09.01.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Kellerroller
08.01.2013 21:38
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Arbeit und zu Auto Henke und zurück.
Datum
08.01.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Kellerroller
08.01.2013 07:35
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Arbeit und zurück.
Datum
07.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Kellerroller
05.01.2013 18:22
0
Rad fahren
Mit dem Stevens Geseker/Steinhausener Feldrunde langsam GA.
Datum
05.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
05.01.2013 12:22
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Probe und zurück.
Datum
04.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Kellerroller
04.01.2013 10:37
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zum Ständchen/Kegeln und zurück.
Datum
03.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Kellerroller
02.01.2013 19:01
0
Rad fahren
Mit dem Stevens Geseker Flachrunde mit Zwischenbelastungen.
Datum
02.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Kellerroller
31.12.2012 11:28
0
Rad fahren
Mit dem Stevens Geseker Flachrunde. Kurze Zwischenbelastung. Ansonsten langsam im GA gegen den Wind bei 12 km/h.
Datum
31.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Kellerroller
29.12.2012 16:52
0
Rad fahren
Mit dem Stevens lockere Runde Steinhausen Eringerfeld.
Datum
29.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
28.12.2012 13:33
0
Rad fahren
Mit dem Stevens nach Brilon zu Musicworld und zurück.
Datum
28.12.2012
Dauer
240 min
16
Punkte
Kellerroller
25.12.2012 14:48
0
Rad fahren
Mit dem Stevens durchs Verner Holz.
Datum
23.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Kellerroller
19.12.2012 20:23
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Arbeit und zurück langsam.
Datum
19.12.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Kellerroller
18.12.2012 18:14
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Arbeit und zurück.
Datum
18.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
17.12.2012 18:41
0
Rad fahren
Mit dem Stevens zur Arbeit und zurück
Datum
17.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Kellerroller
14.12.2012 16:57
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
14.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kellerroller
14.12.2012 16:57
0
Rad fahren
Rolle 3x3
Datum
14.12.2012
Dauer
30 min
2
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