Einträge von Laufziege
Rad fahren
spontaner Spinning-Marathon mit Mellafant, Herr Bert und Hai-Q. 1A Quälerei :-))
Datum
12.02.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Für Losinj. Profiliert gefahren, damit´s auch mit dem Ötzi klappt :-)). Registrierung erfolgt!
Datum
05.02.2012
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Auf der Straße.Sehr, sehr kalt!! Deshalb restliche Trainingszeit...
Datum
29.01.2012
Dauer
172 min
11
Punkte
Rad fahren
Anschließend mit dem Co-Trainer im Nacken, Intervalltraining auf der Rolle.
Datum
27.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Mit dem Körbchenrad auf den Wegen zum Wasser
Datum
27.01.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
Rad fahren
Am Nachmittag mit dem Körbchenrad Richtung Kruppsee.
Datum
15.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Erst Lazarettarbeit geleistet, dann Seerunde komplett gefahren.
Datum
15.01.2012
Dauer
155 min
10
Punkte