Einträge von Laufziege
Laufen
Wie in alten Zeiten! Seerunde mit den Ruhrrunnern.
Datum
18.11.2012
Dauer
102 min
5
Punkte
Rad fahren
Mit Greywolf am Cap Formentor und Kloster Lluc die letzten Körner verbraten. Tolles Trainingslager mit netten Mitstreitern.
Datum
24.03.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
90 Km ReKom, dann Erdbeerkuchen mit dem RSC in Can Picafort gegessen. Greywolf war eisern!!
Datum
19.03.2012
Dauer
230 min
15
Punkte
Rad fahren
93 Km GA 2 und 5 x P.de Inca mit 170 Watt
Datum
17.03.2012
Dauer
246 min
16
Punkte
Rad fahren
RSC Training ohne Zwischenstopp und ohne Pizza.
Datum
26.02.2012
Dauer
285 min
19
Punkte
Rad fahren
RST. Trainer, Co-Trainer und Athletin zufrieden.
Datum
25.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Unerwartet sonnige Seerunde mit Verlängerung über Kettwig u. Mülheim.
Datum
19.02.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
Rad fahren
KA2 Training. Schlimmer geht nimmer!! Gruß an Frau Eder :-)
Datum
18.02.2012
Dauer
150 min
10
Punkte