Einträge von skysurfer5
Rad fahren
GA - und der Urlaub ist nun leider zu Ende :-(
Datum
31.03.2013
Dauer
348 min
23
Punkte
Rad fahren
Laaaange GA 1 mit Intervallen GA 2 und 3x6 im EB
Datum
26.03.2013
Dauer
360 min
24
Punkte
Rad fahren
RR
Countdown läuft. Also sind jetzt einige grosse Umfänge Pflicht :-)
Datum
21.03.2013
Dauer
395 min
26
Punkte
Rad fahren
Eine kleine nächtliche Ausfahrt...und Regen gab es irgendwann kostenlos dazu und schon wieder auf den Beinen :-)
Datum
09.03.2013
Dauer
248 min
16
Punkte
Rad fahren
Und zum Abschluss schön GA 1 mit etwas GA 2 gefahren. Knapp 100 KM
Datum
05.03.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Gaanz langsam wieder angefangen....war nicht einfach -trotz Sonne
Datum
04.03.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Im Taunus u.a. mal wieder den Feldberg gesehen.....
Datum
21.02.2013
Dauer
300 min
20
Punkte
Rad fahren
Dann Intervalltraining Spinning als Vorbereitung auf Marathon....
Datum
14.02.2013
Dauer
360 min
24
Punkte
Rad fahren
GA 1 mit dem MTB :-( Macht keinen Spass....
Datum
12.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
MTB....Mahndorf, Achim, Blender, Werder, Thedinghausen, Arsten etc.
Datum
09.02.2013
Dauer
195 min
13
Punkte