Einträge von Nomade
Laufen
Mit den Hunden eher ein Hindernis- und Orientierungslauf. :)
Datum
19.11.2013
Dauer
65 min
3
Punkte
Rad fahren
Kraftwerksbesichtigungstour "Um die Halde".
Datum
17.11.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
Rad fahren
90km um den Tagebau. Sehr viel kälter hätte es nicht sein dürfen.
Datum
16.11.2013
Dauer
200 min
13
Punkte
Rad fahren
Mit dem Rennrad zur Arbeit und mit Umweg zurück.
Datum
12.11.2013
Dauer
168 min
11
Punkte
Laufen
Hätte ich auch "Schwimmen" eintragen können. So macht WP kein Spaß.
Datum
06.11.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennrad. Nass, trocken, nass, trocken, nass, trocken ...
Datum
16.02.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crosser in der Rüben-Tundra unterwegs. Kalt und windig.
Datum
10.02.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
Rad fahren
Trotz zäher Erkältung das Wetter genutzt. Schutzbleche vom Winterrad getestet und noch etwas Feinjustierung an der neuen 105er.
Datum
15.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spinning-Bike aus der Garage geholt und neben den Crosstrainer gestellt. Jetzt muss ich nur noch die Klamotten aus dem Schrank nehmen... Ach nee, mach ich Morgen oder so.:)
Datum
26.11.2012
Dauer
10 min
0
Punkte
Rad fahren
Wegen Handwerker im Haus nur zur Arbeit und zurück.
Datum
15.11.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
Kleine Hunde-Runde im Niesel-Regen. Die Laufschuhe sind Mist!
Datum
10.11.2012
Dauer
43 min
2
Punkte
Rad fahren
Erkältung fast auskuriert. Lockere WP-Einroll-Runde.
Datum
08.11.2012
Dauer
140 min
9
Punkte
Rad fahren
112km, 29er Schnitt, Puls 140. Definitiv steigende Form. :)
Datum
17.03.2012
Dauer
231 min
15
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit und bei schönstem Frühlingswetter wieder, mit Umweg, zurück.
Datum
15.03.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit und mit Umweg zurück. Ohne Licht bis 18:30Uhr.
Datum
29.02.2012
Dauer
213 min
14
Punkte
Rad fahren
Einigermaßen fahrbares Wetter. Bisschen Sprühregen sonst trocken.
Datum
18.02.2012
Dauer
260 min
17
Punkte
Rad fahren
Das erste mal seit 20 Jahren auf die Fresse geflogen ... und das gleich zwei mal. :-(
Schei** Bodenfrost!!
Datum
16.02.2012
Dauer
45 min
3
Punkte