Einträge von poki
Rad fahren
Grundlage auf dem Spinning Bike mit Sicht auf den Atlantik
Datum
14.11.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
Rad fahren
RR-Tour Fuerteventura mit bis zu 18 Prozent
Datum
08.11.2012
Dauer
212 min
14
Punkte
Rad fahren
WP-Abschlußfahrt, Areise zur RTF nach Langenhagen, dort die 120er und dann wieder zurück
Datum
25.03.2012
Dauer
336 min
22
Punkte
Rad fahren
rund um Hildesheim mit Tobi, Tommy, Oli, Philipp und cape - flottes Ründchen
Datum
17.03.2012
Dauer
271 min
18
Punkte
Rad fahren
schon mal dem Harz etwas näher gekommen (Sichtkontakt)
Datum
03.03.2012
Dauer
257 min
17
Punkte
Rad fahren
Sehnde-Hannover-HRC-RTF-Hannover-Sehnde (182 km)
Datum
25.02.2012
Dauer
405 min
27
Punkte
Rad fahren
TUI Spinning, das letzte Mal in diesem Winter
Datum
23.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
mit Tomas auf der verlängerten Hausrunde - steifer Westwind
Datum
21.02.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
Nette-Runde emit Marc und Olli. Kraftausdauer auf 50/12
Datum
18.02.2012
Dauer
229 min
15
Punkte
Rad fahren
wieder die Rolle geqäult - oder war es umgekehrt?
Datum
05.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte