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Eintragen
Einträge von
mreded
mreded
16.11.2013 20:31
0
Rad fahren
Rolle 3*5min
Datum
16.11.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
mreded
16.11.2013 20:30
0
Alternative Sportarten
Skaten u. "Hindernisbahn" m. family
Datum
16.11.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
mreded
14.11.2013 14:11
0
Laufen
Lockerlauf
Datum
14.11.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
13.11.2013 13:01
0
Alternative Sportarten
CrossFit am Mittag
Datum
13.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mreded
13.11.2013 12:57
0
Laufen
Mittagspause
Datum
13.11.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
mreded
12.11.2013 17:57
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
12.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mreded
12.11.2013 17:56
0
Laufen
8x500m Intervalle
Datum
12.11.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
11.11.2013 18:10
0
Rad fahren
Vormittagssonne
Datum
11.11.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
mreded
10.11.2013 15:17
0
Rad fahren
wenig Zeit. und dann noch Schrauben unterwegs.
Datum
10.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
mreded
08.11.2013 22:19
0
Rad fahren
Rolle Steigerungen
Datum
08.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
mreded
07.11.2013 20:56
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
07.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mreded
07.11.2013 20:55
0
Laufen
Lockerlauf
Datum
07.11.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
06.11.2013 21:54
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
06.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mreded
06.11.2013 21:54
0
Laufen
8x500m
Datum
06.11.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
mreded
05.11.2013 23:38
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
05.11.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
mreded
04.11.2013 19:27
0
Rad fahren
10x1min TF
Datum
04.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
mreded
30.03.2013 17:41
0
Rad fahren
MTB & Rolle hinten dran. 7x1min Sprints
Datum
30.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
mreded
29.03.2013 15:47
0
Rad fahren
Rolle 3x20m Intervalle
Datum
29.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
mreded
28.03.2013 21:20
0
Rad fahren
Spinning am Morgen 10x 1min
Datum
28.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
mreded
27.03.2013 21:52
0
Alternative Sportarten
Kraft@Home
Datum
27.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
mreded
27.03.2013 21:05
0
Rad fahren
SpinningBike nach dem Laufen
Datum
27.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
mreded
27.03.2013 21:04
0
Laufen
Locker langhin
Datum
27.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
26.03.2013 22:17
0
Rad fahren
SpinningBike 4x10min Intervalle
Datum
26.03.2013
Dauer
123 min
8
Punkte
mreded
25.03.2013 20:15
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
25.03.2013
Dauer
70 min
2
Punkte
mreded
25.03.2013 20:15
0
Laufen
3x1000m Intervalle
Datum
25.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
23.03.2013 06:48
0
Rad fahren
5 Uhr Rolle 3x10min + 30m Pyramide
Datum
23.03.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
mreded
22.03.2013 22:53
0
Rad fahren
Rolle 10x2min Intervalle
Datum
22.03.2013
Dauer
78 min
5
Punkte
mreded
21.03.2013 18:54
0
Rad fahren
SpinningBike
Datum
21.03.2013
Dauer
122 min
8
Punkte
mreded
20.03.2013 11:33
0
Rad fahren
5x4min Intervalle SpinningBike
Datum
20.03.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
mreded
18.03.2013 21:19
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
18.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
mreded
18.03.2013 21:18
0
Laufen
4x800m
Datum
18.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
16.03.2013 16:32
0
Rad fahren
MTB 02:35 + Rolle 40min 10x1min Sprints
Datum
16.03.2013
Dauer
196 min
13
Punkte
mreded
15.03.2013 21:24
0
Rad fahren
Rolle am Abend 4x4min
Datum
15.03.2013
Dauer
62 min
4
Punkte
mreded
15.03.2013 06:52
0
Rad fahren
3x 10min Intervalle
Datum
15.03.2013
Dauer
62 min
4
Punkte
mreded
14.03.2013 21:45
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
14.03.2013
Dauer
110 min
2
Punkte
mreded
14.03.2013 06:50
0
Rad fahren
SpinningBike
Datum
14.03.2013
Dauer
62 min
4
Punkte
mreded
13.03.2013 21:00
0
Rad fahren
SpinningBike 2x 6x1min Intervalle
Datum
13.03.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
mreded
12.03.2013 21:52
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
12.03.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
mreded
12.03.2013 06:45
0
Rad fahren
SpinningBike 3x10m TF
Datum
12.03.2013
Dauer
62 min
4
Punkte
mreded
11.03.2013 20:15
0
Rad fahren
SpinningBike 3x20min
Datum
11.03.2013
Dauer
152 min
10
Punkte
mreded
08.03.2013 14:48
0
Rad fahren
MTB Goitzsche
Datum
08.03.2013
Dauer
183 min
12
Punkte
mreded
07.03.2013 12:05
0
Rad fahren
SpinningBike Keinen Druck aufs Pedal bekommen
Datum
07.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
mreded
04.03.2013 18:25
0
Rad fahren
MTB
Datum
04.03.2013
Dauer
137 min
9
Punkte
mreded
03.03.2013 14:11
0
Rad fahren
MTB erste Ausfahrt 2013
Datum
03.03.2013
Dauer
167 min
11
Punkte
mreded
01.03.2013 06:21
0
Rad fahren
SpinningBike 5xSteigerung
Datum
01.03.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
mreded
28.02.2013 22:19
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
28.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
mreded
28.02.2013 22:19
0
Laufen
3x 800m
Datum
28.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
27.02.2013 21:47
0
Rad fahren
Spinningrad 5x 5min Steigerung und wieder zurück
Datum
27.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
mreded
27.02.2013 21:46
0
Laufen
10x Steigerung
Datum
27.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
mreded
27.02.2013 21:46
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
26.02.2013
Dauer
94 min
2
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