Einträge von Yuriko
Rad fahren
Ergometer Regeneration. (110 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 100)
Datum
18.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit kleinen Umweg (Leiba Classic).
Datum
18.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Adventskonzert von Vocalis. (HP Wavey)
Datum
17.12.2011
Dauer
63 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer GA 1. (150 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 122)
Datum
17.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück. Anschließend Einkaufen. (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox)
Datum
17.12.2011
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
Ergometer GA 1. (150 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 125)
Datum
14.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
14.12.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit kleinen Umweg (Leiba Classic).
Datum
14.12.2011
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit kleinen Umweg (HP Wavey).
Datum
11.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
10.12.2011
Dauer
66 min
4
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Weihnachtsfeier (HP Wavey)
Datum
10.12.2011
Dauer
46 min
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
09.12.2011
Dauer
82 min
5
Punkte
Rad fahren
Ergometer, Regeneration, 127 Watt, durchschnittlicher Puls 111.
Datum
08.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Kleine Tour durchs Rheinhessische Hügelland (HP Wavey).
Datum
08.12.2011
Dauer
79 min
5
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 170 Watt, durchschnittlicher Puls 134.
Datum
07.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Ergometer GA 1. (150 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 125)
Datum
05.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Kleine Tour durchs Rheinhessische Hügelland (Leiba Classic)
(Böiger Wind, leichter Regen)
Datum
03.12.2011
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit größeren Umweg.(HP Wavey)
Datum
29.11.2011
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit größeren Umweg.(HP Wavey)
Datum
28.11.2011
Dauer
80 min
5
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit größeren Umweg. Ab Fort Malakoff mit Susanne. (Wavey)
Datum
27.11.2011
Dauer
91 min
6
Punkte