Einträge von Yuriko
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 148 Watt, durchschnittlicher Puls 124.
Datum
09.01.2012
Dauer
345 min
23
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 167 Watt, durchschnittlicher Puls 141
Datum
07.01.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 165 Watt, durchschnittlicher Puls 137
Datum
06.01.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 158 Watt, durchschnittlicher Puls 128
Datum
05.01.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 150 Watt, durchschnittlicher Puls 131
Datum
04.01.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit (Leiba Classic). Allen ein schönes neue Jahr.
Datum
31.12.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 160 Watt, durchschnittlicher Puls 136
Datum
29.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
29.12.2011
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
28.12.2011
Dauer
63 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer Regeneration. (138 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 111)
Datum
27.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 175 Watt, durchschnittlicher Puls 133
Datum
22.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
22.12.2011
Dauer
63 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer Regeneration. (140 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 113)
Datum
20.12.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Ergometer, GA 1, 177 Watt, durchschnittlicher Puls 138.
Datum
19.12.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
19.12.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer Regeneration. (110 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 100)
Datum
18.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit kleinen Umweg (Leiba Classic).
Datum
18.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Adventskonzert von Vocalis. (HP Wavey)
Datum
17.12.2011
Dauer
63 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer GA 1. (150 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 122)
Datum
17.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück. Anschließend Einkaufen. (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox)
Datum
17.12.2011
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
Ergometer GA 1. (150 Watt bei einen durchschnittlichen Puls von 125)
Datum
14.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
14.12.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit kleinen Umweg (Leiba Classic).
Datum
14.12.2011
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von der Arbeit mit kleinen Umweg (HP Wavey).
Datum
11.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Hundeplatz und zurück (Hercules Crossbike Jump Urban, Carry Freedom Y-Frame large mit Hundebox).
Datum
10.12.2011
Dauer
66 min
4
Punkte