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Einträge von
Tomamstart
Tomamstart
09.01.2016 12:07
0
Laufen
Ga1
Datum
09.01.2016
Dauer
21 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Tomamstart
08.01.2016 17:43
0
Laufen
Sprints
Datum
08.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
7,7 km
3
Punkte
Tomamstart
07.01.2016 22:19
0
Rad fahren
Steigerungsintervalle
Datum
07.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
45,0 km
6
Punkte
Tomamstart
05.01.2016 22:35
0
Laufen
Ga1
Datum
05.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
8,7 km
3
Punkte
Tomamstart
03.01.2016 16:03
0
Alternative Sportarten
Datum
03.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
03.01.2016 16:03
0
Rad fahren
MTB 3 x WK Runde, 5 x KA Berg
Datum
03.01.2016
Dauer
196 min
Distanz
42,0 km
13
Punkte
Tomamstart
01.01.2016 17:00
0
Laufen
10km gesteigert
Datum
01.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
Tomamstart
30.12.2015 15:03
0
Rad fahren
MTB
Datum
30.12.2015
Dauer
120 min
Distanz
39,0 km
8
Punkte
Tomamstart
29.12.2015 17:42
0
Laufen
Ga1
Datum
29.12.2015
Dauer
66 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
Tomamstart
28.12.2015 22:24
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
28.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Tomamstart
27.12.2015 18:17
0
Rad fahren
RR Ga1
Datum
27.12.2015
Dauer
151 min
Distanz
64,3 km
10
Punkte
Tomamstart
26.12.2015 20:32
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
25.12.2015 11:14
0
Laufen
Ramspau
Datum
25.12.2015
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
Tomamstart
24.12.2015 16:46
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi Krafttraining
Datum
24.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
23.12.2015 18:38
0
Rad fahren
Ga1
Datum
23.12.2015
Dauer
153 min
Distanz
62,3 km
10
Punkte
Tomamstart
22.12.2015 20:39
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
21.12.2015 22:50
0
Laufen
Laufband Ga1
Datum
21.12.2015
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Tomamstart
21.12.2015 22:50
0
Rad fahren
Ga1 Ergo
Datum
21.12.2015
Dauer
90 min
Distanz
42,0 km
6
Punkte
Tomamstart
20.12.2015 20:26
0
Rad fahren
Ga1-2
Datum
20.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte
Tomamstart
17.12.2015 20:19
0
Alternative Sportarten
Bowling
Datum
17.12.2015
Dauer
180 min
2
Punkte
Tomamstart
14.12.2015 21:10
0
Rad fahren
Ergo Ga1-2
Datum
14.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
21,0 km
3
Punkte
Tomamstart
13.12.2015 20:12
0
Laufen
Laufband
Datum
13.12.2015
Dauer
40 min
Distanz
5,6 km
2
Punkte
Tomamstart
10.12.2015 20:01
0
Alternative Sportarten
Bowling
Datum
09.12.2015
Dauer
180 min
2
Punkte
Tomamstart
07.12.2015 22:30
0
Rad fahren
Ga1-2
Datum
07.12.2015
Dauer
75 min
Distanz
34,0 km
5
Punkte
Tomamstart
06.12.2015 14:38
0
Rad fahren
Dicker Gang
Datum
06.12.2015
Dauer
75 min
Distanz
31,0 km
5
Punkte
Tomamstart
06.12.2015 14:37
0
Laufen
Ga1
Datum
06.12.2015
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Tomamstart
04.12.2015 21:06
0
Rad fahren
Ga1
Datum
04.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Tomamstart
29.11.2015 15:57
0
Rad fahren
MTB Ga1
Datum
29.11.2015
Dauer
150 min
Distanz
50,0 km
10
Punkte
Tomamstart
29.11.2015 15:58
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
25.11.2015 22:28
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
25.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
24.11.2015 21:39
0
Rad fahren
Ergo Ga1-2
Datum
24.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
4
Punkte
Tomamstart
23.11.2015 21:09
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
23.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
22.11.2015 12:10
0
Rad fahren
MTB 1xWK, 3xBergInt
Datum
22.11.2015
Dauer
137 min
Distanz
37,0 km
9
Punkte
Tomamstart
21.11.2015 20:43
0
Rad fahren
Ga1
Datum
21.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Tomamstart
19.11.2015 22:12
0
Rad fahren
Ga1 Einheit14
Datum
19.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Tomamstart
17.11.2015 22:08
0
Rad fahren
MK Int
Datum
17.11.2015
Dauer
30 min
Distanz
14,7 km
2
Punkte
Tomamstart
17.11.2015 22:08
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
16.11.2015 21:18
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
16.11.2015
Dauer
90 min
Distanz
42,0 km
6
Punkte
Tomamstart
15.11.2015 16:26
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
14.11.2015 17:30
0
Rad fahren
Kallmünz Tour mit Daniel
Datum
14.11.2015
Dauer
165 min
Distanz
77,0 km
11
Punkte
Tomamstart
10.11.2015 22:35
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
10.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
34,0 km
5
Punkte
Tomamstart
09.11.2015 20:41
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
09.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
08.11.2015 19:06
0
Rad fahren
MTB 3 x WK Runde
Datum
08.11.2015
Dauer
120 min
Distanz
35,0 km
8
Punkte
Tomamstart
07.11.2015 18:06
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
07.11.2015
Dauer
45 min
Distanz
21,0 km
3
Punkte
Tomamstart
06.11.2015 19:53
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
06.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
Tomamstart
02.11.2015 22:32
0
Rad fahren
Ergometer Ga1
Datum
02.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
Tomamstart
29.03.2015 15:02
0
Laufen
Ga1, Treppenintervalle
Datum
29.03.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Tomamstart
28.03.2015 16:04
0
Rad fahren
TT
Datum
28.03.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Tomamstart
27.03.2015 17:07
0
Laufen
Laufband
Datum
27.03.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Tomamstart
26.03.2015 22:18
0
Rad fahren
Intervalle Rolle
Datum
26.03.2015
Dauer
60 min
4
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