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Einträge von
Tomamstart
Tomamstart
11.11.2016 21:28
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
11.11.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
Tomamstart
08.11.2016 22:03
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
08.11.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Tomamstart
06.11.2016 16:47
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
06.11.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
05.11.2016 16:18
0
Rad fahren
Crosser
Datum
05.11.2016
Dauer
121 min
Distanz
43,0 km
8
Punkte
Tomamstart
03.11.2016 20:10
0
Rad fahren
Ga1
Datum
03.11.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Tomamstart
02.11.2016 21:18
0
Rad fahren
Ga1
Datum
02.11.2016
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Tomamstart
27.03.2016 20:05
0
Rad fahren
TT
Datum
27.03.2016
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
Tomamstart
27.03.2016 20:04
0
Rad fahren
TT
Datum
27.03.2016
Dauer
90 min
Distanz
43,0 km
6
Punkte
Tomamstart
26.03.2016 17:41
0
Alternative Sportarten
Fussball
Datum
26.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
24.03.2016 21:05
0
Rad fahren
Int
Datum
24.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
22.03.2016 20:33
0
Rad fahren
Ga1
Datum
22.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
19.03.2016 21:14
0
Rad fahren
200km Brevet
Datum
19.03.2016
Dauer
483 min
Distanz
214,0 km
32
Punkte
Tomamstart
13.03.2016 21:25
0
Rad fahren
Ego 3 x 5x1min Int 280-350W
Datum
13.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
12.03.2016 15:34
0
Alternative Sportarten
Fußball
Datum
12.03.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Tomamstart
12.03.2016 14:43
0
Rad fahren
Int
Datum
12.03.2016
Dauer
75 min
Distanz
30,0 km
5
Punkte
Tomamstart
10.03.2016 22:33
0
Rad fahren
Ga1
Datum
10.03.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Tomamstart
07.03.2016 21:39
0
Rad fahren
Bergintervalle
Datum
07.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
06.03.2016 21:15
0
Rad fahren
Ergo Ga1
Datum
06.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
06.03.2016 21:15
0
Alternative Sportarten
Fußball
Datum
06.03.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Tomamstart
05.03.2016 17:33
0
Rad fahren
KOM-Intervalle
Datum
05.03.2016
Dauer
110 min
Distanz
47,0 km
7
Punkte
Tomamstart
02.03.2016 21:25
0
Rad fahren
Ergo Schwellenint.
Datum
02.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
28.02.2016 14:33
0
Rad fahren
RR Tour
Datum
28.02.2016
Dauer
180 min
Distanz
73,0 km
12
Punkte
Tomamstart
25.02.2016 21:45
0
Rad fahren
Int 15x1
Datum
25.02.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
23.02.2016 22:33
0
Rad fahren
Ga1
Datum
23.02.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Tomamstart
21.02.2016 17:52
0
Rad fahren
KA Int
Datum
21.02.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Tomamstart
20.02.2016 16:53
0
Rad fahren
Ga1
Datum
20.02.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Tomamstart
18.02.2016 21:03
0
Rad fahren
Ergo Ga1 (Rückenschmerzen)
Datum
18.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
16.02.2016 22:29
0
Rad fahren
Ergo KA Int
Datum
16.02.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Tomamstart
15.02.2016 23:13
0
Rad fahren
Ergo Ga1, Technik
Datum
15.02.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Tomamstart
14.02.2016 21:45
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Tomamstart
13.02.2016 17:45
0
Rad fahren
RR
Datum
13.02.2016
Dauer
226 min
Distanz
103,0 km
15
Punkte
Tomamstart
11.02.2016 21:51
0
Rad fahren
Ga1
Datum
11.02.2016
Dauer
90 min
Distanz
44,0 km
6
Punkte
Tomamstart
09.02.2016 21:50
0
Rad fahren
Frequenzintervalle
Datum
09.02.2016
Dauer
75 min
Distanz
37,0 km
5
Punkte
Tomamstart
08.02.2016 21:30
0
Rad fahren
Ga1
Datum
08.02.2016
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
Tomamstart
07.02.2016 11:49
0
Rad fahren
Ga1+KA
Datum
07.02.2016
Dauer
182 min
Distanz
74,0 km
12
Punkte
Tomamstart
04.02.2016 21:54
0
Rad fahren
Ga1
Datum
04.02.2016
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
Tomamstart
03.02.2016 22:10
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
03.02.2016
Dauer
60 min
Distanz
30,5 km
4
Punkte
Tomamstart
01.02.2016 21:49
0
Rad fahren
Ga1
Datum
01.02.2016
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Tomamstart
31.01.2016 11:20
0
Rad fahren
MTB (Tacho zu spät eingeschaltet)
Datum
31.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
20,0 km
6
Punkte
Tomamstart
27.01.2016 22:15
0
Laufen
Ga1
Datum
27.01.2016
Dauer
60 min
3
Punkte
Tomamstart
26.01.2016 22:30
0
Rad fahren
Ga1
Datum
26.01.2016
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
Tomamstart
24.01.2016 14:39
0
Laufen
10km Winterchallenge
Datum
24.01.2016
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
Tomamstart
24.01.2016 14:38
0
Laufen
Wettkampf Aufwärmen
Datum
24.01.2016
Dauer
30 min
Distanz
4,0 km
1
Punkt
Tomamstart
23.01.2016 10:16
0
Laufen
Koppellauf
Datum
22.01.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
Tomamstart
23.01.2016 10:16
0
Rad fahren
Ergo Ga1-2
Datum
22.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
4
Punkte
Tomamstart
18.01.2016 22:27
0
Rad fahren
Ga1 TF
Datum
18.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Tomamstart
14.01.2016 21:25
0
Rad fahren
Ergo 2 x 10min Schwellenintervalle
Datum
14.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte
Tomamstart
13.01.2016 22:16
0
Rad fahren
Ergo Ga1 TF
Datum
13.01.2016
Dauer
105 min
Distanz
49,0 km
7
Punkte
Tomamstart
11.01.2016 21:55
0
Rad fahren
Einheit 37 KA
Datum
11.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
31,0 km
4
Punkte
Tomamstart
09.01.2016 14:59
0
Rad fahren
MTB Ga1
Datum
09.01.2016
Dauer
77 min
Distanz
28,0 km
5
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