Einträge von steppison
Alternative Sportarten
Strength - Schultern / Arme
Datum
31.12.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Stage 1: Flat Is Fast - Tempus Fugit (C) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
30.12.2024
Dauer
41 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Strength - Rücken mit Kettlebell
Datum
29.12.2024
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike CX - alles gefroren
Datum
29.12.2024
Dauer
94 min
Distanz
39,6 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
28.12.2024
Dauer
17 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Walk - Wildgänse Kontrollgang
Datum
28.12.2024
Dauer
65 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
28.12.2024
Dauer
13 min
Distanz
1,0 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: 3R Racing (D) on Beach Island Loop
Datum
27.12.2024
Dauer
48 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
27.12.2024
Dauer
21 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Strength - kurz Quads und dann Schulter
Datum
27.12.2024
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: SCANNELLATORI SERIALI RACE (C) on Mayan 8
Datum
26.12.2024
Dauer
62 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Maria
Datum
26.12.2024
Dauer
15 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mittagswanderung
Datum
26.12.2024
Dauer
57 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Classique in London with Miguel
Datum
24.12.2024
Dauer
16 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Race: Stage 5: Fresh Outta 24 - Coastal Crown Loop (E)
Datum
24.12.2024
Dauer
46 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
VBike TT - Z2 rollen
Datum
24.12.2024
Dauer
45 min
Distanz
28,6 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Coco
Datum
24.12.2024
Dauer
17 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Walk - Super Prestige Mol
Datum
23.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
22.12.2024
Dauer
24 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung
Datum
22.12.2024
Dauer
30 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Strength - Rücken / Schultern
Datum
21.12.2024
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
20.12.2024
Dauer
17 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
20.12.2024
Dauer
25 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Strength - Schultern
Datum
19.12.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike CX - happy me
Datum
19.12.2024
Dauer
149 min
Distanz
61,1 km
Höhenmeter
609 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Strength - my legs love protein
Datum
18.12.2024
Dauer
98 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.12.2024
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Strength - Rücken + dezent Beine
Datum
15.12.2024
Dauer
82 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Swim - nix vermisst und nix neues gefunden
Datum
15.12.2024
Dauer
30 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
14.12.2024
Dauer
23 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
14.12.2024
Dauer
12 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bike CX Race - 1. Cross Frankenhain
Datum
14.12.2024
Dauer
44 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.12.2024
Dauer
33 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
12.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
VBike - 4x10x30/20 @ 93% pVO2max
Datum
11.12.2024
Dauer
76 min
Distanz
41,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.12.2024
Dauer
4 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
10.12.2024
Dauer
17 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
VBike TT - wie der Tag so das Training...
Datum
09.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
33,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.12.2024
Dauer
6 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2024
Dauer
21 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt