Einträge von Brenzone
Rad fahren
@work@home
Datum
10.12.2025
Dauer
20 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - FATMAX PYRAMIDES // 1:20 H - 2025-12-10
Datum
10.12.2025
Dauer
80 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
671 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
@work@home
Datum
09.12.2025
Dauer
18 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2025
Dauer
29 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - FATMAX BLOCKS 3x15' // 1:10 H - 2025-12-07
Datum
07.12.2025
Dauer
70 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
764 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - HIT 2x8x40/20 @117% // 0:58 H - 2025-12-06🧐🥵🥵
Datum
06.12.2025
Dauer
58 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
547 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.12.2025
Dauer
25 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Ramp Test
Datum
04.12.2025
Dauer
26 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
@work@home
Datum
04.12.2025
Dauer
23 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
@work@home
Datum
03.12.2025
Dauer
22 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
@work@Hsv@home
Datum
02.12.2025
Dauer
70 min
Distanz
25,8 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
@work -FATMAX Blocks-3x15 min -1:10 h @home
Datum
01.12.2025
Dauer
80 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
SST 2x16 min @92%-Fahrt am Nachmittag
Datum
29.11.2025
Dauer
137 min
Distanz
60,4 km
Höhenmeter
511 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
@Hsv tw Training @home
Datum
28.11.2025
Dauer
99 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
223 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
@hsv tw training@home
Datum
27.11.2025
Dauer
70 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT -Z1-2-3:00std
Datum
26.11.2025
Dauer
198 min
Distanz
78,9 km
Höhenmeter
836 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
@Hsv tw Training @home
Datum
25.11.2025
Dauer
93 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - SST 2x12' @92% DROPSET // 1:09 H - 2025-11-24
Datum
24.11.2025
Dauer
69 min
Distanz
20,6 km
Höhenmeter
716 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.11.2025
Dauer
102 min
Distanz
44,8 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Nachtradfahrt @work@home
Datum
21.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
@hsv tw Training @work@home
Datum
20.11.2025
Dauer
119 min
Distanz
43,7 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
@work@home
Datum
19.11.2025
Dauer
72 min
Distanz
24,2 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT-Z2-@hsv tw training@work@home
Datum
18.11.2025
Dauer
99 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
LIT-Zone 2 -Fahrt am Nachmittag
Datum
17.11.2025
Dauer
95 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - HIT 3x10x30/30 @117% // 1:15 H - 2025-11-15
Datum
15.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
750 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
LIT-Zone 2 @work@hsv tw Training @home
Datum
14.11.2025
Dauer
115 min
Distanz
51,9 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Z1-@work @home
Datum
13.11.2025
Dauer
63 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT Z2 PROGRESSIV // @work@hsvtw Training @home
Datum
12.11.2025
Dauer
164 min
Distanz
70,4 km
Höhenmeter
470 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Z2-@work @hsv tw Training @home
Datum
11.11.2025
Dauer
137 min
Distanz
58,6 km
Höhenmeter
355 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
ROUVY - HIT 3x8x30/30 @117% // 1:10 H - 2025-11-10
Datum
10.11.2025
Dauer
70 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
941 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT-Z1-@work@home
Datum
10.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
09.11.2025
Dauer
116 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.11.2025
Dauer
107 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
FATMAX Blocks 3x 15 min @Spiel HSV-Emsdetten
Datum
07.11.2025
Dauer
116 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
345 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
LIT-Zone h @work@home
Datum
06.11.2025
Dauer
105 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
LIT-Zone 1-6x12 sec sprint @work@home 2h
Datum
05.11.2025
Dauer
117 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
286 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
ROUVY - SST 3x5 @93% // 1:00 H - 2025-11-04
Datum
04.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
556 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
@work@home
Datum
04.11.2025
Dauer
15 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - ** LIT Z2 - CADENCE FOCUS // 1:00 H ** - 2025-11-03
Datum
03.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
@work@home
Datum
03.11.2025
Dauer
16 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - FATMAX PYRAMIDES // 1:20 H - 2025-11-02
Datum
02.11.2025
Dauer
80 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
871 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
LIT-Zone 1@ hsv tw Training @work@home
Datum
31.10.2025
Dauer
184 min
Distanz
68,3 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
LIT-Zone 2@hsv tw Training @work@home
Datum
30.10.2025
Dauer
111 min
Distanz
47,9 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
LIT Zone 1 +3x3 SST @93% 1:50 h
Datum
29.10.2025
Dauer
101 min
Distanz
43,1 km
Höhenmeter
236 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt @hsv tw Training @work@home
Datum
28.10.2025
Dauer
86 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Nachtradfahrt @work@home
Datum
27.10.2025
Dauer
28 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - ** LIT Z2 PROGRESSIV // 1:20 H ** - 2025-10-27
Datum
27.10.2025
Dauer
73 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
398 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
@Spiel HSV-Dorsten
Datum
30.03.2025
Dauer
40 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - HIT - IE 3x6x30/30 - 2025-03-29
Datum
29.03.2025
Dauer
61 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
606 m
Sonstiges
4
Punkte