Einträge von DeutscherDiesel
Alternative Sportarten
Schwimmen (200m Einschwimmen, 8x50m Technik, 2x300m (100m Kraul GA1/2, 100 Rückenbeinschlag, 100m Kraul im 5erZug), 100m locker Rückenlage, 200m Ausschwimmen.
Datum
02.02.2012
Dauer
46 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen (u.a. Technik, 250m Speed, 2-3-4-5-4-3-2 Atempyramide)
Datum
29.01.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen (Wechsel Kraul&Rücken, letzten 500m Kraularm/Brett-Beine mit Tempoverschärfung)
Datum
26.01.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
Trekkertour nach Schneverdingen hin & zurück, mit H.
Datum
22.01.2012
Dauer
137 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern (Endlich mal die Blutzirkulation wieder in Gang gebracht ;-) )
Datum
20.01.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen (locker non stop - 2., 3., 4., 5. Atmung)
Datum
20.01.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
zur Arbeit hin & zurück
...und dann kam doch tatsächlich noch ein Anhänger an mir vorbei, auf dem stand: "Cool on Tour" ...wie wahr, wie wahr!
kleiner Trost: Auf den letzten km war dann aber kein Schnee und Schneematsch mehr vorhanden.
Datum
20.01.2012
Dauer
196 min
13
Punkte