Einträge von Guzzi_VM
Rad fahren
42,2km Arbeit zurück 3° trocken - kleiner Schlenker
Datum
30.11.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Ergometer - 30min Stufentest, 45min 110W Enterprise NG
Datum
29.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
12,3km 9° trocken stürmsich - Brötchen geholt, schade, daß Sturm und Nebel nicht zusammen auftreten, das würde richtig effektiv bremsen...
Datum
27.11.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
27,8km 6° trocken - Einkaufen mit Extrarunde
Datum
26.11.2011
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
13,6km 4° trocken - Frühstück geholt beim Bäcker und Schlachter
Datum
26.11.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
Radfahren 41,3km zur Arbeit 2° trocken - ohne Nebel war eine extra Runde auf dem Parkplatz nötig
Datum
25.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
41,2km Arbeit zurück 0° trocken Nebel - gaaanz laaangsam am Ende vom Nebel zusätzlich ausgebremst
Datum
23.11.2011
Dauer
96 min
6
Punkte
Rad fahren
45,5km Arbeit zurück 5° trocken - mit Extrarunde
Datum
21.11.2011
Dauer
91 min
6
Punkte
Rad fahren
41,0km zur Arbeit 1° trocken - 1:30 geht auch ohne Extra-Runden, man braucht nur einen ganz starken Willen...
Datum
21.11.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
2 Handballspiele gepfiffen (mB + Herren)
Datum
20.11.2011
Dauer
110 min
2
Punkte
Rad fahren
32,8km 5° trocken - Runde durch den Elm, Brötchen aus Schöningen geholt
Datum
20.11.2011
Dauer
80 min
5
Punkte
Rad fahren
31,2km 5° trocken - Brötchen holen, Runde ein bißchen vergrößert
Datum
19.11.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
43,0km Arbeit zurück 6° trocken - viel zu warm, Extrarunde im Dorf nötig
Datum
18.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Radfahren
41,8km zur Arbeit 1° trocken - 2 extra Runde auf dem Parkplatz und jeden beschi****** rechtsseitigen Radweg außerorts mitgenommen
Datum
18.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
110W Ergometer - Enterprise NG + maraTV Donaudelta; seit 3 Tagen Schniefnase, mal sehen, ob morgen zur Arbeit geht...
Datum
17.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
40,7km Arbeit zurück 1° Nebel - leider keine Zeit für Umweg
Datum
15.11.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
41,7km zur Arbeit 0° Nebel - 1:30 ist endlich geknackt, mit dicker Unterwäsche geht's auch langsamer ohne zu frieren, extra Runde auf dem Parkplatz war aber noch nötig
Datum
15.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
21,4km -5° überall Raureif, sieht herrlich aus - Brötchen holen aus Schöningen mit Umweg
Datum
13.11.2011
Dauer
49 min
3
Punkte
Rad fahren
125W auf dem Ergometer - mareTV Ostfriesland und Wolga Delta
Datum
12.11.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
31,8km langsame Spazierfahrt durch den herbstlichen Elm 2° leicht diesig
Datum
12.11.2011
Dauer
79 min
5
Punkte
Rad fahren
13,3km -1° kalter Südostwind Raureif auf den Straßen mit Vollmond - Brötchen holen aus Frellstedt mit Umweg
Datum
12.11.2011
Dauer
34 min
2
Punkte
Rad fahren
45,8km Arbeit zurück 1° trocken - Punktlandung, Umweg über Emmerstedt
Datum
11.11.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
42,8km Arbeit hin 0° trocken starker Ostwind - Umweg war zu kurz bzw. Rückenwind zu stark... wieder nichts mit 90min
Datum
11.11.2011
Dauer
84 min
5
Punkte
Rad fahren
45,5km Arbeit zurück 9° diesig - langsam und Umweg
Datum
10.11.2011
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
40,7km Arbeit hin 7° Nieselregen - werde mir eine längere Strecke suchen müssen, sonst sind die 90min nicht zu knacken
Datum
10.11.2011
Dauer
83 min
5
Punkte
Rad fahren
Kommentar zur Fahrt am Morgen:
40,7km: Arbeit hin; 8°, Nebel
43,7km: Arbeit zurück; kleiner Umweg und extra Runde im Dorf, um die 90min voll zu machen
Datum
07.11.2011
Dauer
93 min
6
Punkte