Einträge von moritz_dgd-racing-team
Rad fahren
Warmfahren, 5x1/4 Intervalle
Datum
03.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft/Beweglichkeit
Datum
02.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
In der Beinpresse von Stefan gedemütigt...
Datum
01.12.2014
Dauer
15 min
0
Punkte
Rad fahren
Grundlage draußen. Wixhausen - Ober Roden - Burg Breuberg und zurück.
Datum
30.11.2014
Dauer
256 min
17
Punkte
Rad fahren
Warmfahren, 5x1/4 Intervalle
Datum
26.11.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft/Beweglichkeit
Datum
25.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Maximalkraft Training
Datum
25.11.2014
Dauer
15 min
0
Punkte
Rad fahren
Vom Widerstandsmanager gekillt
Datum
21.11.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Das schon 2013/14 sehr erfolgreiche Beweglichkeitstraining startet wieder
Datum
18.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Maximalkraft Training
Datum
17.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Aktive Regeneration - Kaffeetour mit Katie
Datum
30.03.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
Hügeltour mit Daniel connect.garmin.com/activity...
Datum
27.03.2014
Dauer
145 min
9
Punkte
Rad fahren
Langes Zeitfahren mit langer Hose (89km, 1473Hm) connect.garmin.com/activity...
Datum
23.03.2014
Dauer
173 min
11
Punkte
Rad fahren
Traumhafter Frühlingsanfang. 192km, nur Gegenwind auf den ersten 145km :/ connect.garmin.com/activity...
Datum
20.03.2014
Dauer
382 min
25
Punkte
Rad fahren
Mit Katie von Friedberg zu Annas Abi-Essen. 79km, 750Hm.
Datum
19.03.2014
Dauer
190 min
12
Punkte
Rad fahren
Von wegen schlechtes Wetter: 151km/2515Hm.
connect.garmin.com/activity...
Datum
16.03.2014
Dauer
318 min
21
Punkte
Rad fahren
Mit Katie unterwegs. Bei der einzigen Belastung (Sprint die Neutscher Mauer hoch) die Hinterradnabe zerissen :/
Datum
12.03.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
Rad fahren
Navier-Stokes-Vortrag-Ersatzprogramm: 106km/1050Hm
Datum
10.03.2014
Dauer
217 min
14
Punkte
Rad fahren
Outdoorsaisonauftakt; 120km, 2080Hm.
Datum
09.03.2014
Dauer
258 min
17
Punkte
Rad fahren
Letzte Einheit in Orsay und nach 3 harten Monaten HOFFENTLICH auch das Ende der Rollensaison!
Datum
26.02.2014
Dauer
165 min
11
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft/Beweglichkeit
Datum
25.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Olympia Finale - nochmal alles gegeben auf der Rolle.
Datum
23.02.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Bei Sonne draußen Simulation einer langen Outdoortour auf der Rolle, 5h, 143HF.
Datum
22.02.2014
Dauer
300 min
20
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft/Beweglichkeit
Datum
21.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Endlich auch eine Schnapszahl!
Datum
19.02.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Zwei lange Attacken mit Massenstart und deutschen Zielspurtdebakel in der NoKo
Datum
18.02.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Grundlagen, die Rolle läuft unfassbar rund :) Massenstart aufs Frühstück verschoben...
Datum
16.02.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Sensationelle Langlaufstaffel! Am Ende am Stilfser Joch von Bormio aus grade noch den Hungerast abwenden können.
Datum
15.02.2014
Dauer
270 min
18
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeit/Kraft
Datum
14.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinningfrequenz beim Dameneinzel. Ich hab geheult^^
Datum
14.02.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Rollenpower mit Powererik und Björgen Einbruch
Datum
13.02.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
2x35min auf 165-175, dazwischen Frequenz
Datum
11.02.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Den ganz Tag an der verfickten Teilraumadjungierten der Restriktion verzweifelt...wenigsten für Rolle fahren bin ich heut klug genug :D
Datum
06.02.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft/Beweglichkeit
Datum
04.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Beine mit hoher Frequenz lockerfahren
Datum
04.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Wintersport und das legendäre Moser/Riblon/VanGaderen Battle bei Double d'Huez
Datum
02.02.2014
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Statt sich zu Ehren der RBschen Asphaltsondierungsgespräche auf der Rolle zu kühlen, lieber eine Session zu Ehren von Rosbergs diesjährigem Weltmeisterauto gedrückt :p
Datum
01.02.2014
Dauer
285 min
19
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft/Beweglichkeit
Datum
31.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Armstrong Frequenz mit Armstrong Video
Datum
30.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte