Einträge von triduma

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triduma
Rad fahren
Radtraining Rolle 9:00
Datum
26.12.2013
Dauer
165 min
11
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triduma
Laufen
Lauftraining 16:20 22 km
Datum
25.12.2013
Dauer
106 min
5
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Rad fahren
Radtraining Rolle 9:00
Datum
25.12.2013
Dauer
155 min
10
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Laufen
Lauftraining 14:10 27 km
Datum
24.12.2013
Dauer
127 min
6
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Rad fahren
Radtraining Rolle 9:00
Datum
24.12.2013
Dauer
155 min
10
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Laufen
Lauftraining 16:05 19 km
Datum
23.12.2013
Dauer
91 min
4
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Rad fahren
Radtraining Rolle 8:25
Datum
23.12.2013
Dauer
155 min
10
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Laufen
Lauftraining 15:05 22 km
Datum
22.12.2013
Dauer
104 min
5
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Rad fahren
Radtraining Rolle 9:05
Datum
22.12.2013
Dauer
185 min
12
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Laufen
Lauftraining 16:15 22 km
Datum
21.12.2013
Dauer
105 min
5
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Rad fahren
Radtraining Rolle 9:40
Datum
21.12.2013
Dauer
155 min
10
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Rad fahren
Radtraining Rolle 15:00
Datum
20.12.2013
Dauer
100 min
6
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Laufen
Lauftraining 9:05 22 km
Datum
20.12.2013
Dauer
109 min
5
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Rad fahren
Radtraining Rolle 17:00
Datum
19.12.2013
Dauer
165 min
11
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Rad fahren
Radtraining Rolle 16:00
Datum
18.12.2013
Dauer
150 min
10
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Rad fahren
Radtraining Rolle 17:15
Datum
17.12.2013
Dauer
150 min
10
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Rad fahren
Radtraining Rolle 17:35
Datum
16.12.2013
Dauer
45 min
3
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Laufen
Lauftraining 15:45 21 km
Datum
16.12.2013
Dauer
101 min
5
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Rad fahren
Radtraining Rolle 9:30
Datum
15.12.2013
Dauer
180 min
12
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Laufen
Lauftraining 14:50 22 km
Datum
14.12.2013
Dauer
103 min
5
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Rad fahren
Radtraining Rolle 8:50
Datum
14.12.2013
Dauer
155 min
10
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Rad fahren
Radtraining Rolle 15:00
Datum
13.12.2013
Dauer
90 min
6
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Laufen
Lauftraining 13:20 18 km
Datum
13.12.2013
Dauer
87 min
4
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Rad fahren
Radtraining Rolle 17:35
Datum
12.12.2013
Dauer
75 min
5
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Laufen
Lauftraining 15:55 18 km
Datum
12.12.2013
Dauer
89 min
4
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Rad fahren
Radtraining Rolle 17:30
Datum
11.12.2013
Dauer
135 min
9
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Rad fahren
MTB Beine lockerfahren auf Lanza 16:00
Datum
09.12.2013
Dauer
121 min
8
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Laufen
Marathon Lanzarote 42kmin 2:54:15 auf Platz 10 ges. Pl.2 Ak
Datum
08.12.2013
Dauer
174 min
8
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Laufen
Lauftraining auf Lanza 14:00 10 km
Datum
07.12.2013
Dauer
47 min
2
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Laufen
Lauftraining 13:30 18 km
Datum
06.12.2013
Dauer
86 min
4
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Rad fahren
Radtraining Rolle 16:45
Datum
05.12.2013
Dauer
155 min
10
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Rad fahren
Radtraining Rolle 17:30
Datum
04.12.2013
Dauer
75 min
5
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Laufen
Lauftraining 16:00 18 km
Datum
04.12.2013
Dauer
86 min
4
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Rad fahren
Radtraining Rolle 16:15
Datum
03.12.2013
Dauer
150 min
10
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Rad fahren
Radtraining Rolle 16:40
Datum
01.12.2013
Dauer
80 min
5
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Laufen
Letzter langer Trainingslauf vor dem Marathon Lanzarote 8:55 35 km
Datum
01.12.2013
Dauer
167 min
8
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Laufen
Lauftraining 15:00 27 km
Datum
30.11.2013
Dauer
130 min
6
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Rad fahren
Radtraining Rolle 8:30
Datum
30.11.2013
Dauer
180 min
12
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Laufen
Lauftraining 16:20 22 km
Datum
29.11.2013
Dauer
105 min
5
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Rad fahren
Radtraining Rolle 7:45
Datum
29.11.2013
Dauer
140 min
9
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Rad fahren
Radtraining Rolle 8:40
Datum
28.11.2013
Dauer
210 min
14
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Laufen
Koppellauf mit Endbeschleunigung 11:15 14 km
Datum
27.11.2013
Dauer
64 min
3
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Rad fahren
Radtraining Rolle 8:30
Datum
27.11.2013
Dauer
150 min
10
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Laufen
Koppellauf 11:10 14 km
Datum
26.11.2013
Dauer
66 min
3
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Rad fahren
Radtraining Rolle 8:35
Datum
26.11.2013
Dauer
140 min
9
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Laufen
Koppellauf 11:15 14 km
Datum
25.11.2013
Dauer
66 min
3
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Rad fahren
Radtraining Rolle 7:40
Datum
25.11.2013
Dauer
140 min
9
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Rad fahren
Radtraining Crosser 14:10 56 km
Datum
24.11.2013
Dauer
137 min
9
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triduma
Laufen
Langer Trainingslauf 9:05 36 km
Datum
24.11.2013
Dauer
173 min
8
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triduma
Laufen
Lauftraining 14:50 26 km
Datum
23.11.2013
Dauer
123 min
6
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