Einträge von h20
Rad fahren
Training mit den Kids auf der 45er Originalstrecke bei geilstem Frühlingswetter in kurz kurz
Datum
26.03.2022
Dauer
150 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
500 m
10
Punkte
Rad fahren
Boah FRÜHLING ☀️ ? erste Mal kurz kurz und mit dem grünen Geparden unterwegs, das Ding ist der Hammer ? ?
Datum
22.03.2022
Dauer
270 min
Distanz
118,0 km
Höhenmeter
1100 m
18
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids plus Nachschlag für 100er Runde
Datum
20.03.2022
Dauer
225 min
Distanz
85,0 km
Höhenmeter
1000 m
15
Punkte
Rad fahren
Kaiserwetter - und das Ende meiner Arbeitsbelastungsspitze ist da - endlich . . . .
Datum
18.03.2022
Dauer
165 min
Distanz
71,0 km
Höhenmeter
620 m
11
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids
Datum
13.03.2022
Dauer
150 min
10
Punkte
-
Das war Frühling pur!!!
Alternative Sportarten
2. "Punkt"spiel 0:3 aber immer knapp verloren auch gegen die aus der Ersten . . .
Datum
12.03.2022
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
1. "Punkt"spiel 3:0 gegen eine Mannschaft aus der ERSTEN Liga :)
Datum
12.03.2022
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Sonne, Wind, trocken, für Frühlingsgefühle zu kalt
Datum
11.03.2022
Dauer
210 min
Distanz
85,0 km
Höhenmeter
700 m
14
Punkte
Rad fahren
TDE #1 gelungener Formtest bei Kaiserwetter ?
warm, wenig Wind, wolkenfrei, meine vier liebsten Ws ?
Datum
08.03.2022
Dauer
225 min
Distanz
105,0 km
Höhenmeter
1250 m
15
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids
Datum
06.03.2022
Dauer
270 min
18
Punkte
-
Kalt, hellgrau windig . . .
Rad fahren
Die letzte verklärte, pralle Sonne genossen, kalt und ne leichte Briese gab´s dazu.
Datum
03.03.2022
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids
Datum
27.02.2022
Dauer
135 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
350 m
9
Punkte
Rad fahren
Done, bergig flach flach bergig, bei SONNE, ohne Regen?!? aber kalt wars schon noch und ich jetzt im Sack
Datum
26.02.2022
Dauer
485 min
Distanz
202,0 km
Höhenmeter
1500 m
32
Punkte
Rad fahren
Sonne, trocken, weniger Wind und trotzdem keine guten Gedanken ....
Datum
24.02.2022
Dauer
180 min
Distanz
73,0 km
Höhenmeter
800 m
12
Punkte
Rad fahren
Hausrunde mit Antonia, einer dauernassen, kalten und z.T. stürmischen Begleitung.
Ich muss Schiss vor LEL haben
Datum
21.02.2022
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids! Zeynep hatte an Kraft verloren und wir somit nen tollen Vormittag
Datum
19.02.2022
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
Nach Süden schwer gekämpft, nach Norden geflogen, bis der Regen/Hagel kam. Dann gab es ne Mischung aus Sandstrahlen und schwimmen ;)
Datum
18.02.2022
Dauer
225 min
Distanz
85,0 km
15
Punkte
-
Nach DER Arbeitswoche musste ich raus, schaiß auf den Sturm. Ging, war aber schon grenzwertig auf den exponierten Höhenlagen
Rad fahren
Training mit den Kids
Datum
13.02.2022
Dauer
240 min
Distanz
85,0 km
Höhenmeter
700 m
16
Punkte
Rad fahren
Hausrunde + ☀️ und sonst nix
?
Datum
12.02.2022
Dauer
165 min
Distanz
74,0 km
Höhenmeter
850 m
11
Punkte
Alternative Sportarten
Volleyball Training 3 gegen 3 hart aber schön
Datum
08.02.2022
Dauer
70 min
2
Punkte
Rad fahren
Hausrunde + Wind, Wolken, Warm
Datum
08.02.2022
Dauer
180 min
Distanz
84,0 km
Höhenmeter
850 m
12
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids, bei WIND & SONNE, mit nem Nachschlag hintendrauf
Datum
05.02.2022
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Hausrunde XL, warm, nass, WIND, aber auch den Kopf frei geblasen ;)
Datum
04.02.2022
Dauer
225 min
Distanz
89,0 km
Höhenmeter
1100 m
15
Punkte
Alternative Sportarten
Volleyball Training, der Rest der Woche versank im Regen oder in Arbeit . . . .
Datum
01.02.2022
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Training mit dem Kid und dann die vom Sturm verblasenen TUSPOs gesucht - und nicht gefunden
Datum
30.01.2022
Dauer
270 min
Distanz
98,0 km
Höhenmeter
500 m
18
Punkte
Rad fahren
BOA heute mit Sonne & W I N D
Datum
28.01.2022
Dauer
255 min
Distanz
110,0 km
Höhenmeter
930 m
17
Punkte
Rad fahren
Auf den Spuren der TDEs vergangener Jahre. Mit Hochnebel, trocken max 2 Grad, aber der Power ist da!!
Datum
25.01.2022
Dauer
240 min
Distanz
98,0 km
Höhenmeter
1050 m
16
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids #3
zum Schluss ein Hauch von Frühjahrsklassiker: rampig sowie nass & dreckig auf schmalen Straßen
Datum
23.01.2022
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Hausrunde plus, im mitteldeutschen Lasagne Modus: unten weiß, oben grau dazwischen .... nass ?
Datum
21.01.2022
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
inverse Hausrunde entspannt, das Grau wird heller.
Datum
18.01.2022
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Training mit den Kids #2, das Grau wird heller
Datum
16.01.2022
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Hausrunde in Grau, sonst nichts!
Datum
15.01.2022
Dauer
150 min
Distanz
63,0 km
Höhenmeter
650 m
10
Punkte
Rad fahren
trocken, sonnig, wenig Wind, nicht wirklich kalt, .... ?
Datum
13.01.2022
Dauer
225 min
Distanz
95,0 km
Höhenmeter
910 m
15
Punkte
Alternative Sportarten
Holzschleppen. bei quasi drei Etagen ein echtes Ganzkörper workout mit hohem Schwitzfaktor.
Datum
09.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte