Der Highway to Hell ist im Keller! So über nachlassende Knieschmerzen durch geänderte Satteleinstellung gefreut, dass es glatt 2 Pkte. mehr wurden :-).
Sonnig, über 0 Grad: Crosser, Spikes u Schutzblech haben Pause :-). Schöne RR-Runde mit der Roten Laterne u pjotr im Mergelland auf den Spuren des Amstel Gold Race.
Rückweg mit Schleife: Röbbeck rauf, Bleiberg runter, Deilbachstr. rauf, Nordrather Str. runter, Sender rauf u runter, Kupferdreh, heim. Komplett im Hellen, wie schön :-))).
Zurück nach ausgiebiger Schleife im Bergischen Land ua über Röbbeck, Sender, Wodantal, ZF-Strecke, Herzkamp, Felderbachtal, Langenberg, Nierenhofer Str..
Mit Aspinchen u millenovanta doch noch zum RSC-Sonntagstraining gefunden, danke Frau.Eder :-). Krefeld-Runde. Zwischendurch Regen u Pannen, am Ende reichlich nass u durchgefroren.