Einträge von kielian
Rad fahren
GA1, Straße, nach neuen Stracken geschaut Richtung Hohenweststedt/Nortorf
Datum
25.02.2015
Dauer
300 min
20
Punkte
Rad fahren
Straße bei "Emil Nolde-Himmel"
(3x 10´ EB-Kraft)
Datum
24.02.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
CX Straße-Gelände-Mix. (Early bird - nüchtern)
Datum
22.02.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
GA1 im Nebel - Bünsdorf, Owschlag, Selk, Osterby
Datum
17.02.2015
Dauer
280 min
18
Punkte
Rad fahren
Kaffee in Plön, dann um den Selenter See mit Reyk
Datum
16.02.2015
Dauer
260 min
17
Punkte
Rad fahren
GA1 mit Sprints
(Zum Kaffee auf den Aschberg)
Datum
12.02.2015
Dauer
270 min
18
Punkte
Rad fahren
Straße, GA1 mit ein paar Sprints. Trübe Stimmung draußen, gute in mir :)
Datum
11.02.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
GA bei Kaiserwetter um den Aschberg (114km)
Datum
06.02.2015
Dauer
260 min
17
Punkte
Rad fahren
GA1 Straße mit MTB.
Finger und Zehen halb eingefroren
Datum
03.02.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
8 x 2,5 min @ 310W auf der Rolle (HIT ist einfach ätzend)
Datum
02.02.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB mit Reyk durch Matsch und Schnee - herrlich!
Datum
30.01.2015
Dauer
190 min
12
Punkte
Rad fahren
GA1 mit Turbo, Hui, das Malletraining schlägt an!
Datum
23.01.2015
Dauer
210 min
14
Punkte