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Eintragen
Einträge von
el-fatta
el-fatta
08.12.2020 14:04
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
08.12.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
el-fatta
28.11.2020 15:32
0
Rad fahren
Rund um das linksrheinische Köln
Datum
28.11.2020
Dauer
120 min
8
Punkte
el-fatta
26.11.2020 16:57
0
Rad fahren
MdRnH
Datum
26.11.2020
Dauer
65 min
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
26.11.2020 06:33
0
Rad fahren
Mit Rad und Zug zur Arbeit
Datum
26.11.2020
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
el-fatta
25.11.2020 20:03
0
Rad fahren
MdRzA & MdRnH teilweise mit Bus wegen Plattfuß
Datum
25.11.2020
Dauer
105 min
7
Punkte
el-fatta
23.11.2020 16:51
0
Rad fahren
Arbeitsheimumweg
Datum
23.11.2020
Dauer
93 min
6
Punkte
el-fatta
23.11.2020 07:14
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
23.11.2020
Dauer
62 min
4
Punkte
el-fatta
18.11.2020 14:14
0
Rad fahren
MdRzA & Arbeitsheimumweg mit Uwe & heftigem Gegenwind
Datum
18.11.2020
Dauer
213 min
14
Punkte
el-fatta
16.11.2020 17:21
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
16.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
el-fatta
14.11.2020 16:17
0
Rad fahren
Schöne Runde mit Kuchenstop bei den Eltern
Datum
14.11.2020
Dauer
125 min
8
Punkte
el-fatta
12.11.2020 16:41
0
Rad fahren
MdRnH + kleine Extrarunde?
Datum
12.11.2020
Dauer
77 min
5
Punkte
el-fatta
10.11.2020 07:23
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
10.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,0 km
4
Punkte
el-fatta
09.11.2020 17:08
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
09.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
el-fatta
08.11.2020 13:34
0
Rad fahren
Düsseldorf Runde mit Uwe.
Datum
08.11.2020
Dauer
191 min
Distanz
82,0 km
12
Punkte
el-fatta
07.11.2020 15:17
0
Rad fahren
Schne sonnige Runde mit der Herzallerliebsten und einer 15% Rampe
Datum
07.11.2020
Dauer
147 min
Höhenmeter
400 m
9
Punkte
el-fatta
05.11.2020 15:18
0
Rad fahren
Schöne sonnige ruhige Mittagspausenrunde
Datum
05.11.2020
Dauer
81 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
5
Punkte
el-fatta
03.11.2020 14:10
0
Rad fahren
Mittagspause genutzt ?
Datum
03.11.2020
Dauer
122 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
8
Punkte
el-fatta
02.11.2020 20:30
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
02.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
el-fatta
31.10.2020 16:48
0
Rad fahren
Runde mit der Herzallerliebsten
Datum
31.10.2020
Dauer
137 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
9
Punkte
el-fatta
29.10.2020 08:14
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
29.10.2020
Dauer
66 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
28.10.2020 17:54
0
Rad fahren
MdRnH
Datum
28.10.2020
Dauer
71 min
Distanz
25,8 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
28.10.2020 08:56
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
28.10.2020
Dauer
66 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
26.10.2020 19:04
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
26.10.2020
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
el-fatta
26.10.2020 18:03
0
Rad fahren
Ergometer zum Warmfahren
Datum
26.10.2020
Dauer
15 min
1
Punkt
el-fatta
28.03.2020 21:16
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.03.2020
Dauer
85 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
5
Punkte
el-fatta
27.03.2020 20:28
0
Rad fahren
Schöne sonnige und windige Hügelrunde mit Uwe
Datum
27.03.2020
Dauer
188 min
Distanz
80,6 km
Höhenmeter
543 m
Sonstiges
12
Punkte
el-fatta
25.03.2020 17:33
0
Rad fahren
...und dann fällt die Bahn aus, daher MdRnH Part 2
Datum
25.03.2020
Dauer
67 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
25.03.2020 17:33
0
Rad fahren
MdRnH Part1
Datum
25.03.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
1
Punkt
el-fatta
25.03.2020 13:51
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.03.2020
Dauer
35 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
el-fatta
25.03.2020 06:49
0
Rad fahren
MdRnH
Datum
24.03.2020
Dauer
93 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
6
Punkte
el-fatta
25.03.2020 06:49
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
24.03.2020
Dauer
30 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
el-fatta
23.03.2020 18:28
0
Rad fahren
MdRnH mit viel ??? beim ?♂️
Datum
23.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
6
Punkte
el-fatta
23.03.2020 12:46
0
Rad fahren
MdRzA + Bahnfahrt
Datum
23.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
el-fatta
22.03.2020 15:15
0
Rad fahren
Recom mir der Herzallerliebsten
Datum
22.03.2020
Dauer
103 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
6
Punkte
el-fatta
22.03.2020 15:15
0
Rad fahren
Tour of Majorca Stage 6a - Cap Formentor
Datum
21.03.2020
Dauer
72 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
613 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
22.03.2020 14:16
0
Rad fahren
Warm up & Cool down
Datum
21.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
17.03.2020 17:42
0
Rad fahren
MdRnH
Datum
17.03.2020
Dauer
68 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
17.03.2020 17:42
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
17.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
16.03.2020 19:03
0
Rad fahren
MdRnH + Hamsterkauf (Staubsaugerbeutel)?
Datum
16.03.2020
Dauer
65 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
16.03.2020 19:03
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
16.03.2020
Dauer
63 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
16.03.2020 19:03
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
6
Punkte
el-fatta
14.03.2020 16:49
0
Rad fahren
Rheinrunde, leider abgekürzt wegen Hochwasser
Datum
14.03.2020
Dauer
191 min
Distanz
77,8 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
12
Punkte
el-fatta
14.03.2020 16:49
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
13.03.2020
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
el-fatta
09.03.2020 18:19
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
09.03.2020
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
el-fatta
09.03.2020 17:20
0
Rad fahren
Warm up und cool down
Datum
09.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
el-fatta
08.03.2020 17:52
0
Rad fahren
Totale Regeneration
Datum
08.03.2020
Dauer
67 min
Distanz
18,6 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
07.03.2020 17:31
0
Rad fahren
Düsseldorfrunde grob nach Plan
Datum
07.03.2020
Dauer
201 min
Distanz
80,9 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
13
Punkte
el-fatta
06.03.2020 05:51
0
Rad fahren
60min GA1 mit 2x5min 241W
Datum
05.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
4
Punkte
el-fatta
03.03.2020 19:17
0
Rad fahren
MdRnH
Datum
03.03.2020
Dauer
88 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
5
Punkte
el-fatta
03.03.2020 12:38
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
03.03.2020
Dauer
66 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
4
Punkte
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