Einträge von Totti
Laufen
Lauf GA2, ø5:31
Puls könnte noch einen Ticken niedriger sein.
Datum
30.11.2014
Dauer
41 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabilisiationsübungen, Rumpfstabi
Datum
22.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufen
Lauftest 3x1200 mit individueller Pulsvorgabe
anschließend locker noch 400m
Datum
22.11.2014
Dauer
24 min
1
Punkt
Rad fahren
Rückweg 21km
Im Dunkeln gehts halt langsamer und dann wird die kürzere Strecke gewählt.
scheiß Radfahrer die ohne Licht fahren
Datum
19.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Skikken an der Nidda, 24km
Puls 157 im Schnitt
Gefühlt jedoch locker gelaufen.
Koordinativ anspruchsvoll, da es recht rutschig war (Laub)
Datum
09.11.2014
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Rad zur Arbeit, wieder mal Gegenwind. und leichter Regen
21km, locker
Datum
04.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining - Technikorientiert 1,8km
Datum
04.11.2014
Dauer
58 min
2
Punkte
Rad fahren
76,2km Puls 125 439 HM
lockerer Beginn der Rennradsaison
Datum
30.03.2014
Dauer
182 min
12
Punkte
Rad fahren
Rückweg bei schrecklichem Gegenwind
600 Punkte erricht!
Datum
28.03.2014
Dauer
76 min
5
Punkte