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Einträge von
gerald_flux.rc
gerald_flux.rc
07.12.2021 15:36
0
Rad fahren
The Gorby - Bonbon
Datum
07.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
3
Punkte
gerald_flux.rc
07.12.2021 15:36
0
Rad fahren
Tri Legends Workout by Cameron Brown
Datum
07.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
07.12.2021 15:36
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.12.2021
Dauer
92 min
Distanz
57,8 km
Sonstiges
6
Punkte
gerald_flux.rc
07.12.2021 11:04
0
Rad fahren
FZR Segment Killer Race (B)
Datum
06.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
3
Punkte
gerald_flux.rc
07.12.2021 11:04
0
Rad fahren
FTP Ramp Test
Datum
06.12.2021
Dauer
38 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
07.12.2021 11:04
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
62,1 km
Sonstiges
6
Punkte
gerald_flux.rc
06.12.2021 15:27
0
Rad fahren
leer gegen voll
Datum
06.12.2021
Dauer
16 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
gerald_flux.rc
06.12.2021 09:34
0
Rad fahren
Im Schlamm wühlen mit Sarah
Datum
05.12.2021
Dauer
95 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
6
Punkte
gerald_flux.rc
06.12.2021 09:34
0
Rad fahren
Möbel aussuchen
Datum
04.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
gerald_flux.rc
04.12.2021 14:10
0
Rad fahren
Gwood CX zum Floh
Datum
04.12.2021
Dauer
151 min
Distanz
57,1 km
Höhenmeter
509 m
Sonstiges
10
Punkte
gerald_flux.rc
04.12.2021 14:10
0
Schwimmen
Schlachtensee mit Sarah & Nicole bei 5°C im Wasser
Datum
03.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
0,3 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
03.12.2021 11:08
0
Schwimmen
200 is the number of the day
Datum
02.12.2021
Dauer
72 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
02.12.2021 09:36
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
01.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
02.12.2021 09:36
0
Alternative Sportarten
core body workout
Datum
01.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
02.12.2021 09:36
0
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 5 | Long VO2 Max
Datum
01.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
285 m
Sonstiges
5
Punkte
gerald_flux.rc
02.12.2021 09:36
0
Rad fahren
NYC warmup
Datum
01.12.2021
Dauer
23 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
1
Punkt
gerald_flux.rc
02.12.2021 09:36
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
01.12.2021
Dauer
108 min
Distanz
72,7 km
Sonstiges
7
Punkte
gerald_flux.rc
01.12.2021 14:08
0
Rad fahren
vorbei an den Stehzeugen
Datum
01.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
26,4 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
6
Punkte
gerald_flux.rc
01.12.2021 14:08
0
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 5 | Long VO2 Max
Datum
30.11.2021
Dauer
15 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
gerald_flux.rc
01.12.2021 14:08
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
30.11.2021
Dauer
135 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
9
Punkte
gerald_flux.rc
30.11.2021 11:42
0
Rad fahren
vom HomeOffice ins HomeOffice ins HomeOffice
Datum
29.11.2021
Dauer
105 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
7
Punkte
gerald_flux.rc
29.11.2021 09:22
0
Rad fahren
cargo winter ride back from Spreewald
Datum
28.11.2021
Dauer
195 min
Distanz
74,2 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
13
Punkte
gerald_flux.rc
29.11.2021 09:22
0
Rad fahren
mit dem Hausstand in den Spreewald
Datum
27.11.2021
Dauer
210 min
Distanz
75,6 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
14
Punkte
gerald_flux.rc
29.11.2021 09:22
0
Rad fahren
Rewe
Datum
26.11.2021
Dauer
15 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
gerald_flux.rc
29.11.2021 09:22
0
Rad fahren
Bicycle Way of Life Fri-yay Ride (D)
Datum
26.11.2021
Dauer
76 min
Distanz
48,5 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
5
Punkte
gerald_flux.rc
29.11.2021 09:22
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.11.2021
Dauer
91 min
Distanz
61,4 km
Sonstiges
6
Punkte
gerald_flux.rc
25.11.2021 09:56
0
Rad fahren
n+1 für Augusta
Datum
24.11.2021
Dauer
105 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
7
Punkte
gerald_flux.rc
25.11.2021 09:56
0
Rad fahren
BST Mountaingoat iTT
Datum
23.11.2021
Dauer
75 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
1048 m
Sonstiges
5
Punkte
gerald_flux.rc
25.11.2021 09:56
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.11.2021
Dauer
100 min
Distanz
63,9 km
Sonstiges
6
Punkte
gerald_flux.rc
23.11.2021 09:13
0
Alternative Sportarten
core body strength workout
Datum
22.11.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 15:52
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.11.2021
Dauer
90 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
6
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Schwimmen
Sarah's birthday dip / swim ??
Datum
21.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
0,4 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Rad fahren
Geburtstag & Totensonntag
Datum
21.11.2021
Dauer
112 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
7
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Alternative Sportarten
Morning Yoga
Datum
21.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Rad fahren
Mit Supergruppe zum Seddiner See
Datum
20.11.2021
Dauer
270 min
Distanz
82,5 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
18
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Schwimmen
voller Pool am Schlachtensee
Datum
19.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Rad fahren
Crit City Race (B)
Datum
18.11.2021
Dauer
46 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
3
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Rad fahren
Einrollen Watopia
Datum
18.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
22.11.2021 11:28
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.11.2021
Dauer
84 min
Distanz
54,7 km
Sonstiges
5
Punkte
gerald_flux.rc
18.11.2021 14:05
0
Alternative Sportarten
Power Yoga
Datum
17.11.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
18.11.2021 14:05
0
Rad fahren
Nkl / Wohnungsbesichtigung Friedenau / BDWACP crew meeting @ BrewDog
Datum
17.11.2021
Dauer
180 min
Distanz
49,3 km
Höhenmeter
233 m
Sonstiges
12
Punkte
gerald_flux.rc
17.11.2021 10:43
0
Rad fahren
Finke & Rewe
Datum
16.11.2021
Dauer
15 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
gerald_flux.rc
17.11.2021 10:43
0
Schwimmen
swim smooth improve kick technique session @ Fincke (waren nur 3.000 m)
Datum
16.11.2021
Dauer
66 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
17.11.2021 10:43
0
Rad fahren
Nosco Foundation Social Ride p/b Liv Cycling (D)
Datum
16.11.2021
Dauer
75 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
5
Punkte
gerald_flux.rc
17.11.2021 10:43
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2021
Dauer
84 min
Distanz
53,7 km
Sonstiges
5
Punkte
gerald_flux.rc
16.11.2021 09:57
0
Alternative Sportarten
core workout and stretching
Datum
15.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
16.11.2021 09:57
0
Alternative Sportarten
upper body strength training
Datum
15.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
gerald_flux.rc
15.11.2021 15:06
0
Rad fahren
Getränke
Datum
15.11.2021
Dauer
15 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
gerald_flux.rc
15.11.2021 12:52
0
Rad fahren
Makuri Islands - device setup (heart rate & cadence)
Datum
15.11.2021
Dauer
16 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
1
Punkt
gerald_flux.rc
15.11.2021 12:52
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
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