Einträge von karl-rudolf
Laufen
Gatsch-Lauf
Datum
10.12.2020
Dauer
40 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Peajes - CEC 2020
Datum
09.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
641 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Cap Formentor-warm up fürs Gemetzel
Datum
09.12.2020
Dauer
57 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
488 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Techniktraining mit technischen Problemen ?
Datum
08.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Hegerberg
Datum
08.12.2020
Dauer
106 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
377 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonntagsfahrt
Datum
06.12.2020
Dauer
191 min
Distanz
87,7 km
Höhenmeter
557 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Ergo#E7.8: 9x5min KA Pyramide - 1
Datum
05.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
49,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Mont Ventoux
Datum
04.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
902 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
03.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Borrego Springs
Datum
02.12.2020
Dauer
17 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Boubin
Datum
02.12.2020
Dauer
59 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
878 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Borrego Springs
Datum
02.12.2020
Dauer
48 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ergo#E7.6a: Techniktraining 3x6min
Datum
01.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
29,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft nach SportUnionTulln-Art
Datum
30.11.2020
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Borrego Springs
Datum
30.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
28.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Borrego Springs
Datum
28.11.2020
Dauer
17 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Tour des Stations | Croix de Coeur
Datum
28.11.2020
Dauer
79 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
1081 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN 5150 Eagleman
Datum
25.11.2020
Dauer
69 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Warm Up - IRONMAN 5150 Eagleman
Datum
25.11.2020
Dauer
3 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Borrego Springs
Datum
25.11.2020
Dauer
47 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RGT Cycling - Vienna Forrest
Datum
24.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ergo#E5.6b: Ausdauer, Long, 4x8min
Datum
24.11.2020
Dauer
66 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
22.11.2020
Dauer
175 min
Distanz
82,0 km
Höhenmeter
459 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
s + k Einheit
Datum
21.11.2020
Dauer
154 min
Distanz
73,6 km
Höhenmeter
481 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Muskelkater generieren mit Hannes
Datum
20.11.2020
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Stirnlampe reaktivieren
Datum
20.11.2020
Dauer
45 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Cura Nuova - Potassa
Datum
18.11.2020
Dauer
54 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
427 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warm Up - Cura Nuova - Potassa
Datum
18.11.2020
Dauer
29 min
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Ergo#E5.6a: Ausdauer, Long, 3x8min
Datum
17.11.2020
Dauer
93 min
Distanz
46,7 km
Sonstiges
6
Punkte