Einträge von karl-rudolf
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.03.2020
Dauer
264 min
Distanz
110,0 km
Höhenmeter
1598 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
14.03.2020
Dauer
163 min
Distanz
68,8 km
Höhenmeter
905 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
13.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
417 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
nein: Die Maske ist nicht wegen dem Corona Virus ;-)
Datum
13.03.2020
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
11.03.2020
Dauer
43 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ergo#E6.4a: Aktive Regeneration
Datum
09.03.2020
Dauer
40 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
08.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Yorkshire
Datum
08.03.2020
Dauer
121 min
Distanz
64,2 km
Höhenmeter
1120 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität
Datum
06.03.2020
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Innsbruck
Datum
06.03.2020
Dauer
32 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ergo#E5.8: Ausdauer
Datum
05.03.2020
Dauer
141 min
Distanz
66,8 km
Höhenmeter
1148 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
04.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
03.03.2020
Dauer
31 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonntagsfahrt
Datum
01.03.2020
Dauer
197 min
Distanz
90,5 km
Höhenmeter
722 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.02.2020
Dauer
246 min
Distanz
107,0 km
Höhenmeter
1381 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
3x8min
Datum
27.02.2020
Dauer
121 min
Distanz
67,8 km
Höhenmeter
485 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
26.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
269 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ergo#E9.5a: VO2max Intervalle 6x2
Datum
25.02.2020
Dauer
84 min
Distanz
49,9 km
Höhenmeter
364 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Yorkshire
Datum
24.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
23.02.2020
Dauer
76 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
486 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.02.2020
Dauer
58 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
256 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Snickers Einheit
Datum
20.02.2020
Dauer
141 min
Distanz
67,1 km
Höhenmeter
1095 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Ergo#E5.6: Ausdauer, Long, 3x8min
Datum
19.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
66,5 km
Höhenmeter
700 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
VO2max
Datum
18.02.2020
Dauer
84 min
Distanz
38,9 km
Höhenmeter
824 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Evening Activity
Datum
17.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
16.02.2020
Dauer
183 min
Distanz
82,7 km
Höhenmeter
936 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Afternoon Activity
Datum
14.02.2020
Dauer
131 min
Distanz
74,1 km
Höhenmeter
447 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
13.02.2020
Dauer
85 min
Distanz
29,7 km
Sonstiges
5
Punkte