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Winterpokal

Einträge von Wilie-Mit-R

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Wilie-Mit-R
Alternative Sportarten
Miniprogramm: Hanteln und Expander
Datum
03.11.2021
Dauer
20 min
0
Punkte
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Wilie-Mit-R
Laufen
Plitsch-Platsch
Datum
02.11.2021
Dauer
66 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
strava
3
Punkte
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Wilie-Mit-R
Alternative Sportarten
Expander und Hanteln
Datum
01.11.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Sehr schöne Saisoneröffnung mit der Winterpokal-Crew
Datum
28.03.2021
Dauer
236 min
Distanz
97,9 km
Höhenmeter
1218 m
Sonstiges
strava
15
Punkte
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Kleine windige Materialtestrunde
Datum
27.03.2021
Dauer
48 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
strava
3
Punkte
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: A Very Dark Place
Datum
23.03.2021
Dauer
39 min
Distanz
20,4 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Capo Berta, Cipressa und Poggio im TV
Datum
20.03.2021
Dauer
116 min
Distanz
59,7 km
Sonstiges
strava
7
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: The Trick
Datum
18.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
strava
3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Recovery/Entstressung
Datum
17.03.2021
Dauer
19 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
strava
1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: G.O.A.T.
Datum
16.03.2021
Dauer
37 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Butter
Datum
14.03.2021
Dauer
56 min
Distanz
28,9 km
Sonstiges
strava
3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Cobbler
Datum
13.03.2021
Dauer
41 min
Distanz
20,6 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Igniter
Datum
12.03.2021
Dauer
20 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
strava
1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
15 min gleichmäßig und intensiv
Datum
09.03.2021
Dauer
15 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
strava
1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Igniter
Datum
09.03.2021
Dauer
21 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
strava
1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Sonntagsrunde mit Arthur und Marlene
Datum
07.03.2021
Dauer
129 min
Distanz
61,0 km
Höhenmeter
335 m
Sonstiges
strava
8
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Zusammen mit André alle Kanister leergemacht und trotzdem noch eine Stunde nüchtern trainiert ;-)
Datum
06.03.2021
Dauer
74 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
strava
4
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Profis werden in der letzten Stunde schneller, weil sie ne Spritze im Popo haben. Hobbyfahrer, weil es im Ziel eine Lasagne gibt.
Datum
28.02.2021
Dauer
199 min
Distanz
92,1 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
strava
13
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Straßenpremiere 2021
Datum
27.02.2021
Dauer
91 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
strava
6
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: GCN Aerobic Endurance
Datum
25.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
strava
3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Revolver
Datum
23.02.2021
Dauer
41 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Nach ner Woche ? ?
Datum
22.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Alternative Sportarten
Online-Athletik
Datum
15.02.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Rolle: 5 x 2 min @ 300 W
Datum
13.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
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3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Builds
Datum
12.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Kayabike
Datum
10.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
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2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: G.O.A.T
Datum
09.02.2021
Dauer
39 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
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2
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Wilie-Mit-R
Alternative Sportarten
Rumpf ist Trumpf
Datum
08.02.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Bande de Sauvages
Datum
07.02.2021
Dauer
36 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Cobbler
Datum
06.02.2021
Dauer
95 min
Distanz
49,2 km
Sonstiges
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6
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Wilie-Mit-R
Alternative Sportarten
Online Athletiktraining
Datum
04.02.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: I Just Want to Ride
Datum
03.02.2021
Dauer
39 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Recharger
Datum
02.02.2021
Dauer
28 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
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1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Igniter
Datum
31.01.2021
Dauer
20 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
strava
1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Cobbler
Datum
30.01.2021
Dauer
69 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
strava
4
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: The Chores
Datum
28.01.2021
Dauer
41 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: The Trick
Datum
26.01.2021
Dauer
58 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
strava
3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Standing Starts into MAP: 3 x 1
Datum
24.01.2021
Dauer
57 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
strava
3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Langeweilige Einheit / Recovery
Datum
23.01.2021
Dauer
24 min
Distanz
11,4 km
Sonstiges
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1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Violator
Datum
22.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
29,5 km
Sonstiges
strava
4
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Extra Shot
Datum
20.01.2021
Dauer
21 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
strava
1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Igniter
Datum
20.01.2021
Dauer
19 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
strava
1
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Primers
Datum
19.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
20,9 km
Sonstiges
strava
3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: Recovery Spin
Datum
18.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Einfach aus Spaß: 3 Sprints mit Kraft im sitzen
Datum
17.01.2021
Dauer
13 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
strava
0
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: G.O.A.T
Datum
17.01.2021
Dauer
42 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
strava
2
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: # Full Frontal (4DP Test)
Datum
16.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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    Wilie-Mit-R
    16.01.2021 14:59
    Sprint 1: 592 -> 727 (23% plus) Sprint 2: 621 -> 658 (6% plus) 5 min Stück: 288 -> 296 (3% plus) 20 min Stück: 230 -> 237 (3% plus) 30 sek Stück: 350 -> 400 (14% plus) Vor allem beim letzten harten Stück war ich frischer, als im November. Damals bin ich nach 20 sek geplatzt.
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
Megamatsch
Datum
09.01.2021
Dauer
114 min
Distanz
39,8 km
Höhenmeter
289 m
Sonstiges
strava
7
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: # Half Monty (Ramp Test)
Datum
08.01.2021
Dauer
54 min
Sonstiges
strava
3
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Wilie-Mit-R
Rad fahren
The Sufferfest: A Very Dark Place
Datum
07.01.2021
Dauer
39 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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