Einträge von FunFun
Rad fahren
Rise&Shine: Ziemlich glatt; 240HM
Datum
05.02.2017
Dauer
109 min
Distanz
36,0 km
7
Punkte
Laufen
Run&Fun: Einlaufen mit Lauf ABC; Intervalle 5*(400 200 100) mit jeweils 200 locker; Auslaufen
Datum
01.02.2017
Dauer
67 min
Distanz
10,5 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Frühschwimmen mit Technik und 5*100
Datum
31.01.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Trimm Dich Pfad im Marrienbergpark
Datum
18.01.2017
Dauer
45 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rise&Shine bei Eis und Schnee. 480Hm
Datum
15.01.2017
Dauer
180 min
Distanz
55,0 km
12
Punkte
Laufen
Run&Fun. Einlaufen mit Lauf ABC, 12*200 Intervalle, Auslaufen
Datum
11.01.2017
Dauer
65 min
Distanz
8,5 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
HIIT; Blackroll. Langsamer Start nach Erkältung
Datum
31.12.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
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HIIT = langsam ????
Laufen
110HM, windig, mit 2km Endbeschleunigung
Datum
25.12.2016
Dauer
61 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Rad fahren
Rise&Shine MTB. Runter zur Saalburg. 570HM
Datum
18.12.2016
Dauer
165 min
Distanz
48,6 km
11
Punkte
Laufen
Run&Fun. Einlaufen mit Lauf ABC; Intervalle 4* Toni400; Auslaufen
Datum
14.12.2016
Dauer
80 min
Distanz
11,4 km
4
Punkte