Einträge von ToniF
Laufen
2km Einlaufen - 10x 400m mit 200m Geh/200m Trabpause - 2km Auslaufen
Datum
04.01.2020
Dauer
70 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® Asia-Pacific Championship Melbourne – AUS - Part 2
Datum
03.01.2020
Dauer
73 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
471 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
03.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - European Championship – Frankfurt, DE - km35 bis km78
Datum
02.01.2020
Dauer
75 min
Distanz
43,4 km
Höhenmeter
311 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - European Championship – Frankfurt, DE - km0 bis km58
Datum
30.12.2019
Dauer
107 min
Distanz
58,1 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
IRONMAN®70.3 Mallorca - km30 bis km66
Datum
29.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - Barcelona - ES - km15 bis km58
Datum
28.12.2019
Dauer
77 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - European Championship – Frankfurt, DE - km42 bis km85
Datum
27.12.2019
Dauer
80 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
357 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
27.12.2019
Dauer
36 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - European Championship – Frankfurt, DE - Part 2
Datum
24.12.2019
Dauer
84 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - Barcelona - ES - km15 bis km41
Datum
22.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
20.12.2019
Dauer
37 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
17.12.2019
Dauer
37 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
25,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
15.12.2019
Dauer
32 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - European Championship – Frankfurt, DE - km9 bis km50
Datum
14.12.2019
Dauer
93 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
13.12.2019
Dauer
7 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
IRONMAN®70.3 Mallorca - km35 bis km76
Datum
12.12.2019
Dauer
64 min
Distanz
41,3 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
11.12.2019
Dauer
32 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - Barcelona - ES - km40 bis km60
Datum
10.12.2019
Dauer
32 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN®70.3 Mallorca - km40 bis km78
Datum
09.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
08.12.2019
Dauer
32 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
06.12.2019
Dauer
33 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - 70.3 EC Wiesbaden - DE - km0 bis km16,5
Datum
05.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
2
Punkte
-
33er-Schnitt?!? Wieviel Watt fährst du denn dabei?
Rad fahren
IRONMAN® - European Championship – Frankfurt, DE - km45 bis km71,5
Datum
04.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
04.12.2019
Dauer
28 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen in Karben
Datum
04.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN® - Barcelona - ES - km40 bis km60 - Test
Datum
03.12.2019
Dauer
33 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN®70.3 Mallorca - km40 bis km78,5
Datum
02.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
4
Punkte