Einträge von jaybe1966
Rad fahren
#MdRzA
Datum
20.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
20.12.2019
Dauer
29 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
19.12.2019
Dauer
42 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; Block 3 - EB
Datum
19.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
#MdRzA
Datum
19.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
19.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt vom Lauftraining zur Ski Gymnastik
Datum
18.12.2019
Dauer
19 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauftraining; 4*100m + 6*400m
Datum
18.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Lauftraining
Datum
18.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
18.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
18.12.2019
Dauer
29 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
#MdRzA
Datum
17.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
17.12.2019
Dauer
17 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
16.12.2019
Dauer
43 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; Block 3 - HIIT
Datum
16.12.2019
Dauer
31 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#MdRzA
Datum
16.12.2019
Dauer
17 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
16.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
16.12.2019
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Rise&Shine Saalburg Runde
Datum
15.12.2019
Dauer
151 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
513 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Langer Lauf
Datum
14.12.2019
Dauer
81 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
13.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
12.12.2019
Dauer
39 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; Block 3 - EB
Datum
12.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
16,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
12.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt vom Lauftraining zur Ski Gymnastik
Datum
11.12.2019
Dauer
20 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Intervalle bei rutschigem Boden; 4*100m; 6*400m
Datum
11.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Lauftraining
Datum
11.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
11.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
11.12.2019
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Power&Pace - FTP Test
Datum
10.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
#MdRzA
Datum
10.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
10.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
09.12.2019
Dauer
38 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; Block 3 - HIIT
Datum
09.12.2019
Dauer
31 min
Distanz
11,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#MdRzA
Datum
09.12.2019
Dauer
18 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
09.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
09.12.2019
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Erster Test von ZWIFT, noch ohne automatischen Upload
Datum
08.12.2019
Dauer
106 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
07.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lockerer Lauf als Nüchternlauf
Datum
07.12.2019
Dauer
81 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; Block 3 - EB
Datum
06.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
22,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
#MdRzA
Datum
06.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#MdRzA
Datum
06.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
06.12.2019
Dauer
29 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
05.12.2019
Dauer
39 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte