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Einträge von
studnik
studnik
28.02.2019 16:13
0
Rad fahren
Grundlage mit Rocco ?
Datum
09.02.2019
Dauer
90 min
Distanz
40,5 km
Sonstiges
6
Punkte
studnik
28.02.2019 16:13
0
Laufen
Distanzsteigerung ??
Datum
08.02.2019
Dauer
35 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
28.02.2019 16:13
0
Laufen
4x1.000m
Datum
07.02.2019
Dauer
47 min
Distanz
8,9 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
28.02.2019 16:13
0
Laufen
Einlaufen.....falschen Knopf gedrückt ?
Datum
07.02.2019
Dauer
6 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
28.02.2019 16:13
0
Laufen
Laufen mit ein wenig Tempo
Datum
06.02.2019
Dauer
54 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
28.02.2019 16:13
0
Laufen
Nach der Erkältung mit ?♀️?♂️ wieder los
Datum
05.02.2019
Dauer
21 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
28.02.2019 16:13
0
Alternative Sportarten
Yoga Schmiede
Datum
05.02.2019
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
3 x 2.000m HMT
Datum
22.01.2019
Dauer
69 min
Distanz
13,2 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
21.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Alternative Sportarten
Gerätetraining
Datum
21.01.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
Laufband.....
Datum
21.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
23.01.2019 13:47
0
Alternative Sportarten
LCO - Frühschwimmen
Datum
21.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
Easy Longrun <70%CP GA1
Datum
20.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
18,7 km
Sonstiges
6
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
Nüchternlauf - 75% mHF, 75% CP
Datum
19.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Rad fahren
Kurz aber Intensive
Datum
18.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
35,7 km
Sonstiges
5
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Rad fahren
Rolle - Kraft+Technik
Datum
16.01.2019
Dauer
48 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
Mal antesten ??♂️ 3 x 2.000m HM Pace
Datum
15.01.2019
Dauer
51 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Rad fahren
Rolle - Schnelligkeit.....
Datum
14.01.2019
Dauer
40 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Alternative Sportarten
LCO - Frühschwimmen
Datum
14.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Alternative Sportarten
LCO - Samstagstraining mit Dennis
Datum
12.01.2019
Dauer
68 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
12.01.2019
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
12.01.2019
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
Laufband - Wieder Stryd Testen
Datum
12.01.2019
Dauer
26 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
Zwei Steigerungen
Datum
11.01.2019
Dauer
55 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
23.01.2019 13:47
0
Laufen
Hafennightrun - Stryd Grundlage
Datum
08.01.2019
Dauer
56 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Alternative Sportarten
LCO - Montagstraining mit Feli
Datum
07.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Rad fahren
Erste Hausrunde....
Datum
06.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
32,4 km
Sonstiges
6
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Laufen
Lockere Runde mit El Ke
Datum
05.01.2019
Dauer
89 min
Distanz
14,7 km
Sonstiges
4
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
04.01.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Alternative Sportarten
Gerätetraining
Datum
04.01.2019
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Laufen
Laufband - 325Watt bei 4:25/km
Datum
04.01.2019
Dauer
33 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
07.01.2019 22:17
0
Rad fahren
El Toro negro ? aus dem Stall geholt
Datum
04.01.2019
Dauer
66 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
4
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Laufen
CP Ermittlung mit Stryd-Powermeter
Datum
03.01.2019
Dauer
80 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
4
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Alternative Sportarten
Kräftigen und Dehnen
Datum
02.01.2019
Dauer
158 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
07.01.2019 22:17
0
Laufen
Erster Lauf des Jahres ??☀️
Datum
02.01.2019
Dauer
64 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Rad fahren
Neujahrsrunde mit Rolf ?? ??♂️??♂️??♂️
Datum
01.01.2019
Dauer
115 min
Distanz
37,7 km
Sonstiges
7
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Laufen
Auf der Suche nach Rocco ?
Datum
31.12.2018
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
02.01.2019 09:11
0
Laufen
LCO - Silvesterlauf Bad Kreuznach
Datum
31.12.2018
Dauer
45 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Laufen
Einlaufen Silvesterlauf....
Datum
31.12.2018
Dauer
11 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Rad fahren
Mit Rocco ? nach Rüd
Datum
30.12.2018
Dauer
114 min
Distanz
51,4 km
Sonstiges
7
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Alternative Sportarten
Nach dem Laufen Dehnen....
Datum
29.12.2018
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Laufen
Hafenrunde
Datum
29.12.2018
Dauer
55 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
28.12.2018
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
28.12.2018
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Alternative Sportarten
Indoorrowing
Datum
28.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Alternative Sportarten
Nachtspaziergang
Datum
27.12.2018
Dauer
18 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Alternative Sportarten
LCO - ESWE mit Feli
Datum
27.12.2018
Dauer
48 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
02.01.2019 09:11
0
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
27.12.2018
Dauer
23 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
27.12.2018 18:13
0
Alternative Sportarten
Mit der Family auf der Eisbahn
Datum
26.12.2018
Dauer
42 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
27.12.2018 18:13
0
Laufen
LCO - GBVL
Datum
26.12.2018
Dauer
43 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
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