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Einträge von
studnik
studnik
29.03.2018 22:47
0
Alternative Sportarten
LCO - Einschwimmen Meisterschaft
Datum
17.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
Luft raus....
Datum
16.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
11,9 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
We, run together....
Datum
15.03.2018
Dauer
39 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
17.03.2018 08:48
0
Rad fahren
Mit dem Speedmax CF die Hausrunde testen
Datum
14.03.2018
Dauer
73 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
4
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
LCO - Nightrun - Paul sagt zu schnell.... ?
Datum
13.03.2018
Dauer
70 min
Distanz
13,9 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Alternative Sportarten
LCO - Montagsrunde - Einfach Beine lockern
Datum
12.03.2018
Dauer
21 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
16. Frankfurter Halbmarathon - 1:32:26 ?
Datum
11.03.2018
Dauer
92 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
4
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
Einlaufen
Datum
11.03.2018
Dauer
7 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
10.03.2018
Dauer
15 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
Morgen geht es los - Sub 01:35 - 01:32 - 01:30?
Datum
10.03.2018
Dauer
29 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
17.03.2018 08:48
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
08.03.2018
Dauer
9 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
W6D2 - DL - Steigerungen
Datum
08.03.2018
Dauer
41 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
Unterzuckert wieder Heim
Datum
06.03.2018
Dauer
22 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
W6D1 - 3x3.000m HM-Tempo 4:15/km
Datum
06.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
17.03.2018 08:48
0
Laufen
Einlaufen
Datum
06.03.2018
Dauer
24 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
05.03.2018 20:30
0
Rad fahren
Jungfernfahrt Speedmax CF - Ballern
Datum
05.03.2018
Dauer
87 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
5
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
04.03.2018
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W5D5 - DL
Datum
04.03.2018
Dauer
59 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W5D4 - AHHHHHHHHH!!! Weißer Rotz! Ich habe kein Bock mehr auf Kalt!
Datum
03.03.2018
Dauer
111 min
Distanz
19,5 km
Sonstiges
5
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W5D3 - 5km TDL - Hallo Martin S. ??
Datum
01.03.2018
Dauer
40 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W5D2 - DL wenn's nicht so ?❄️ und ?️ wäre, könnte das Laufen romantisch sein....
Datum
28.02.2018
Dauer
52 min
Distanz
9,4 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
LCO - Nightrun - Bisschen Laufen ?️❄️☃️ - Sandra war auch dabei!!
Datum
27.02.2018
Dauer
64 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
TCE Run Langen - 10km-Testrennen - New PB ?
Datum
25.02.2018
Dauer
41 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
Einlaufen bei Wind und Kälte! ?
Datum
25.02.2018
Dauer
18 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W4D4 - Steigerungen - Morgen 10km TCE-Run
Datum
24.02.2018
Dauer
29 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
05.03.2018 20:30
0
Rad fahren
Das war nix mit FTP....?
Datum
23.02.2018
Dauer
57 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W4D3 - 10 kleine Steigerungen
Datum
22.02.2018
Dauer
43 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W4D2 - Privat Nightrun - DL
Datum
21.02.2018
Dauer
55 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
Back
Datum
20.02.2018
Dauer
10 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
W4D1 - 5x1.000m IT
Datum
20.02.2018
Dauer
40 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
05.03.2018 20:30
0
Laufen
To Rheinhöhe
Datum
20.02.2018
Dauer
10 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
LCO - Training mit Feli - Technik vor Umfang vor Intensität
Datum
19.02.2018
Dauer
32 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
Auslauf
Datum
18.02.2018
Dauer
17 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
LCO - Hessenmeisterschaft Crosslauf Trebur
Datum
18.02.2018
Dauer
25 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
Einlaufen
Datum
18.02.2018
Dauer
7 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Rad fahren
W3D4 - GA1 mit Christian
Datum
17.02.2018
Dauer
135 min
Distanz
55,0 km
Sonstiges
9
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
W3D3 - TDL
Datum
16.02.2018
Dauer
66 min
Distanz
14,4 km
Sonstiges
3
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
LCO - Donnerstagstraining
Datum
15.02.2018
Dauer
51 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
15.02.2018
Dauer
17 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
15.02.2018
Dauer
29 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
15.02.2018
Dauer
17 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
Dehnen in der Halle und Klamotten holen! Danke Kerstin ??
Datum
14.02.2018
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
W3D2 - LCO Einlaufen Hallentraining oder Mix aus DL/TDL mit Jörg
Datum
14.02.2018
Dauer
53 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
Auslaufen
Datum
13.02.2018
Dauer
23 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
W3D1 - 4x2.000m HMT 4:00min Trab
Datum
13.02.2018
Dauer
58 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Laufen
Einlaufen
Datum
13.02.2018
Dauer
24 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
LCO - Montagstraining - Fortgeschrittende Anfänger.... ?
Datum
12.02.2018
Dauer
33 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
12.02.2018
Dauer
29 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
LCO - Freies Schwimmen - Technik nach Steve Tarpinian
Datum
11.02.2018
Dauer
27 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
studnik
19.02.2018 20:22
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
11.02.2018
Dauer
15 min
Sonstiges
0
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