Einträge von pablo1305
Alternative Sportarten
Schwimmen mit Leiberl und Flatterhose
Datum
07.02.2017
Dauer
75 min
Distanz
2,8 km
2
Punkte
Laufen
7x 200m Intervalle
5 Berg Steigerungsläufe
als Koppellauf
Datum
06.02.2017
Dauer
75 min
Distanz
11,3 km
3
Punkte
Rad fahren
zwift - erkältung noch nicht überwunden
Datum
05.02.2017
Dauer
15 min
Distanz
8,0 km
1
Punkt
Alternative Sportarten
erste Schwimmeinheit seit 4 Wochen
Datum
25.01.2017
Dauer
80 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Runtastic Bauchmuskel App - erstes Mal seit Oktober - verdammt harter Wiedereinstieg. Muss jetzt dringend mehr Kraft/Stabi etc. einbauen
Datum
18.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Erster laufversuch, sehr zufrieden, nur bissl aua
Datum
17.01.2017
Dauer
62 min
Distanz
9,7 km
3
Punkte
Rad fahren
Super, rollern geht schon fast schmerzfrei. 1h London
Datum
12.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
4
Punkte
Laufen
Koppellauf nach dem Langlaufen
Datum
03.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
perfekte loipe
Datum
29.12.2016
Dauer
63 min
Distanz
16,4 km
4
Punkte
Rad fahren
vorweihnachtliche mini zwift runde FROHES FEST!!!!
Datum
23.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
23,5 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen Verein
Datum
20.12.2016
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
erste Langlaufrunde
Datum
19.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
14,3 km
4
Punkte
Rad fahren
Zwiften in London. Noch eine schöne Einheit vor der morgigen Firmenweihnachtsfeier, ich glaub da geht dann am WE nimma viel.....
Datum
15.12.2016
Dauer
135 min
Distanz
63,0 km
9
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining TRI Mittersill
Datum
13.12.2016
Dauer
82 min
Distanz
3,3 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erste Skitour. Ca. 950Höhenmeter
Datum
11.12.2016
Dauer
100 min
2
Punkte
Rad fahren
habs heute nicht länger ausgehalten - trotz zwift
Datum
08.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
22,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Athena, 150 Doppelarmzüge-Zugseiltraining + bissl dehnen
Datum
07.12.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Sonntagslauf bei Sonnenschein
Datum
04.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
10,3 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics - Prometheus 21:10. Erstes WO seit 39Wochen. plus dehnen und Blackroll
Datum
02.12.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
hat mir erstaunlicherweise sogar etwas Spaß gemacht
Datum
01.12.2016
Dauer
100 min
Distanz
17,0 km
5
Punkte