Einträge von pablo1305
Laufen
Seerunde Zell am See
4 schnellere km (Nr. 3,5,7,9)
in 4:54, 4:47,4:43,4:14min/km
Datum
24.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - erstes Rennen - Aua!
Datum
10.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
31,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil + Dehnen + Blackroll
Datum
08.11.2016
Dauer
20 min
0
Punkte
Alternative Sportarten
Rolle, Dehnen...
Möchte ich jetzt 1x pro Woche 30min machen, bin derzeit brutal verspannt und unbeweglich.
Datum
07.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift
Verkühlung wieder besser
Datum
07.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Fussball Abschlusstraining KM
Datum
03.11.2016
Dauer
80 min
Distanz
6,6 km
2
Punkte
Rad fahren
Ergometer- nach 15min Schnauze voll
Datum
17.03.2016
Dauer
15 min
Distanz
7,8 km
1
Punkt
Skilanglauf/Skitouren
Schnee viel zu weich
Datum
05.03.2016
Dauer
30 min
Distanz
5,6 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Athena, 25 push ups, 25, leg levers, bissl Bauch und Rücken und dehnen
Datum
02.03.2016
Dauer
40 min
2
Punkte