Einträge von Kurbelquäler
Rad fahren
Road to Sky vor dem Frühstück
Datum
14.03.2021
Dauer
83 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
1058 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Warm Up + Coffee
Datum
14.03.2021
Dauer
31 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
HIIT / Tabata / Cardio
Datum
13.03.2021
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
2 x 15 min HIIT auf YouTube
Datum
10.03.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraining / Physio
Datum
08.03.2021
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW10
Datum
08.03.2021
Dauer
262 min
Distanz
91,1 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Zwift am Morgen...
Datum
07.03.2021
Dauer
170 min
Distanz
47,7 km
Höhenmeter
1712 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Sonne Tanken mit Begleitung
Datum
06.03.2021
Dauer
77 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Spezial Intervalle
Datum
05.03.2021
Dauer
52 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
3 Runden Richmond
Datum
02.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
360 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining +Physio
Datum
01.03.2021
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GA1 bis GA2 durch London
Datum
28.02.2021
Dauer
196 min
Distanz
86,4 km
Höhenmeter
1009 m
Sonstiges
13
Punkte
Laufen
Nochmal schnell raus
Datum
27.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Spezial Intervalle
Datum
26.02.2021
Dauer
48 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The McCarthy Special
Datum
23.02.2021
Dauer
20 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Hiit Krafttraining Physio
Datum
22.02.2021
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW 8
Datum
22.02.2021
Dauer
277 min
Distanz
96,8 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Familien Radtour
Datum
21.02.2021
Dauer
119 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
21.02.2021
Dauer
192 min
Distanz
110,5 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Lauren mit beiden Kids
Datum
20.02.2021
Dauer
80 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
HIIT Krafttraining
Datum
19.02.2021
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Full Body Low Impact + Seilspringen davor und danach
Datum
18.02.2021
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen vor dem Mittagessen
Datum
17.02.2021
Dauer
70 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Yorkshire
Datum
16.02.2021
Dauer
85 min
Distanz
42,7 km
Höhenmeter
756 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Physio
Datum
15.02.2021
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
14.02.2021
Dauer
191 min
Distanz
61,9 km
Höhenmeter
1751 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
2x15 FTP Intervals
Datum
13.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
2 x 15 Minuten HIIT
Datum
11.02.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit Krafttraining Physio
Datum
10.02.2021
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Intervalle
Datum
09.02.2021
Dauer
78 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
332 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnessworkout und Physio
Datum
08.02.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness Training
Datum
08.02.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW6
Datum
08.02.2021
Dauer
280 min
Distanz
81,6 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
07.02.2021
Dauer
185 min
Distanz
100,1 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
06.02.2021
Dauer
136 min
Distanz
53,7 km
Höhenmeter
1367 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Figure 8
Datum
02.02.2021
Dauer
64 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining und Physio
Datum
01.02.2021
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
30 min extra und ausrollen
Datum
31.01.2021
Dauer
31 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GA1 zu Iron Man 2
Datum
31.01.2021
Dauer
126 min
Distanz
66,5 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Erster Lauf 2021
Datum
30.01.2021
Dauer
88 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
The Wringer
Datum
28.01.2021
Dauer
31 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
HIIT Krafttraining
Datum
26.01.2021
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW4
Datum
25.01.2021
Dauer
258 min
Distanz
88,5 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
17
Punkte