Einträge von Kurbelquäler
Rad fahren
GA1 Buckel hoch und wieder runter
Datum
11.12.2020
Dauer
93 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
787 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA1 Flach
Datum
08.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GA1 am Hügel
Datum
08.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
441 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
06.12.2020
Dauer
185 min
Distanz
72,8 km
Höhenmeter
1459 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit/Krafttraining/Physio
Datum
04.12.2020
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
France
Datum
03.12.2020
Dauer
65 min
Distanz
36,6 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Innsbruck
Datum
01.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
664 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit YouTube mit Jordan Yeoh
Datum
30.11.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW49
Datum
30.11.2020
Dauer
99 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA1 auf der Rolle zu Herr der Ringe "Die Rückkehr des Königs"
Datum
29.11.2020
Dauer
184 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Rund um Münster (ohne Ortsteile)
Datum
28.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit und Krafttraining
Datum
27.11.2020
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
France
Datum
25.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining/Hiit/Physio
Datum
24.11.2020
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwiften
Datum
23.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
278 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
GA1 auf der Rolle zu Herr der Ringe "Die zwei Türme"
Datum
22.11.2020
Dauer
170 min
Distanz
54,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit YouTube mit growingananas
Datum
21.11.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraining / Tabata / Physio
Datum
20.11.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kompensation bis GA1 auf der Rolle
Datum
18.11.2020
Dauer
63 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Feierabend Runde
Datum
17.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit / Kraft und Physio
Datum
16.11.2020
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW47
Datum
16.11.2020
Dauer
250 min
Distanz
84,2 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
GA1 auf der Rolle zu Herr der Ringe : Die Gefährten
Datum
15.11.2020
Dauer
152 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lockere Runde vor dem Frühstück
Datum
14.11.2020
Dauer
63 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit und Krafttraining
Datum
13.11.2020
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Cooldown + Extrapunkt
Datum
11.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Yorkshire
Datum
11.11.2020
Dauer
66 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
577 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraining /Hiit /Physio
Datum
10.11.2020
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
London
Datum
08.11.2020
Dauer
122 min
Distanz
59,1 km
Höhenmeter
684 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Altheim Wald und zurück
Datum
07.11.2020
Dauer
69 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraining / Hiit / Physio
Datum
06.11.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Richmond
Datum
04.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Sport mit den Kids und danach Physio.
Datum
03.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit / Kraftraining
Datum
02.11.2020
Dauer
45 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW45
Datum
02.11.2020
Dauer
273 min
Distanz
92,1 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Cooldown und Extrapunkt für den WP
Datum
01.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Road to Ruin + freies fahren
Datum
01.11.2020
Dauer
137 min
Distanz
62,4 km
Höhenmeter
620 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Warmup + Kaffee
Datum
01.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
HIIT mit YouTube
Datum
31.10.2020
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ganz kurze Einheit...
Datum
29.10.2020
Dauer
21 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Kraftraining #Winterpokal
Datum
26.10.2020
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg KW44
Datum
26.10.2020
Dauer
249 min
Distanz
83,4 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Hiit /Krafttraining /Physio zu Hause
Datum
27.03.2020
Dauer
55 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining / Physio zu Hause
Datum
24.03.2020
Dauer
68 min
2
Punkte