Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Roki
Roki
30.03.2015 08:00
0
Rad fahren
lockeres Ausfahren auf der Rolle
Datum
29.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
30.03.2015 07:59
0
Laufen
Sonntagsvormittagslauf bei Sturm
Datum
29.03.2015
Dauer
122 min
6
Punkte
Roki
30.03.2015 07:58
0
Rad fahren
200 Km Brevet Saarland
Datum
28.03.2015
Dauer
443 min
29
Punkte
Roki
27.03.2015 08:00
0
Rad fahren
45 min. locker Rolle spät
Datum
26.03.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
Roki
27.03.2015 07:57
0
Rad fahren
2 h Rolle
Datum
25.03.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Roki
25.03.2015 07:51
0
Rad fahren
1 h Rolle
Datum
24.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
24.03.2015 10:12
0
Rad fahren
1 h locker auf Rolle
Datum
23.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
23.03.2015 07:52
0
Rad fahren
RTF Lustadt 159 Km mit dem MTB
Datum
22.03.2015
Dauer
349 min
23
Punkte
Roki
23.03.2015 07:51
0
Rad fahren
Rolle 4 h
Datum
21.03.2015
Dauer
240 min
16
Punkte
Roki
19.03.2015 08:27
0
Laufen
langer Lauf mit Rolf hügelig
Datum
18.03.2015
Dauer
81 min
4
Punkte
Roki
19.03.2015 08:26
0
Rad fahren
1 h Rolle
Datum
17.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
17.03.2015 07:52
0
Rad fahren
1 h locker auf der Rolle nach dem WE
Datum
16.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
16.03.2015 08:12
0
Rad fahren
4,5 h MTB und 1 Stunde Rolle locker ausfahren
Datum
15.03.2015
Dauer
330 min
22
Punkte
Roki
16.03.2015 08:11
0
Rad fahren
Rolle wegen schlechtem Wetter
Datum
14.03.2015
Dauer
211 min
14
Punkte
Roki
13.03.2015 07:50
0
Rad fahren
1 h Rolle nach Massage
Datum
12.03.2015
Dauer
61 min
4
Punkte
Roki
12.03.2015 07:49
0
Laufen
Mittwochslauf hügelig
Datum
11.03.2015
Dauer
84 min
4
Punkte
Roki
12.03.2015 07:47
0
Rad fahren
1 h Rolle
Datum
10.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
12.03.2015 07:42
0
Rad fahren
lockeres Fahren auf der Rolle
Datum
09.03.2015
Dauer
61 min
4
Punkte
Roki
09.03.2015 08:07
0
Rad fahren
RTF Schifferstadt (152Km) und 50 min. Ausfahren auf der Rolle
Datum
08.03.2015
Dauer
360 min
24
Punkte
Roki
09.03.2015 08:06
0
Rad fahren
Rennrad (CERVELO R3) und MTB (OPEN)
Datum
07.03.2015
Dauer
274 min
18
Punkte
Roki
05.03.2015 07:48
0
Rad fahren
1,5 Stunden auf der Rolle
Datum
04.03.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
04.03.2015 07:49
0
Rad fahren
Rolle normal
Datum
03.03.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
03.03.2015 07:51
0
Rad fahren
locker auf Rolle, regenerativ nach Crossduathlon
Datum
02.03.2015
Dauer
105 min
7
Punkte
Roki
02.03.2015 07:47
0
Rad fahren
MTB beim Crossduathlon und Ausfahren auf der Rolle
Datum
01.03.2015
Dauer
138 min
9
Punkte
Roki
02.03.2015 07:46
0
Laufen
Laufen beim Crossduathlon
Datum
01.03.2015
Dauer
52 min
2
Punkte
Roki
02.03.2015 07:45
0
Rad fahren
MTB Tour und Rolle
Datum
28.02.2015
Dauer
168 min
11
Punkte
Roki
27.02.2015 08:10
0
Rad fahren
1 h auf der Rolle, schlecht drauf
Datum
26.02.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
27.02.2015 08:09
0
Rad fahren
Ausfahren auf der Rolle nach dem Lauf
Datum
25.02.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Roki
27.02.2015 08:09
0
Laufen
hügeliger Lauf mit Stefan und Schnappi
Datum
25.02.2015
Dauer
101 min
5
Punkte
Roki
25.02.2015 08:18
0
Rad fahren
Rolle 1 h
Datum
23.02.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
23.02.2015 08:07
0
Rad fahren
2 h MTB > Freinsheim und zurück (600Hm)
Datum
22.02.2015
Dauer
122 min
8
Punkte
Roki
23.02.2015 08:07
0
Laufen
hügeliger Lauf mit Rolf und MC
Datum
22.02.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
Roki
23.02.2015 08:06
0
Rad fahren
Intervalltraining und lockeres Radeln auf der Rolle
Datum
21.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Roki
20.02.2015 08:26
0
Rad fahren
eine halbe Stunde spät abends auf der Rolle
Datum
19.02.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Roki
20.02.2015 08:25
0
Laufen
langer Lauf hügelig
Datum
18.02.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Roki
18.02.2015 08:02
0
Rad fahren
1 Stunde Rolle
Datum
17.02.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
17.02.2015 07:44
0
Rad fahren
Testfahrt neues MTB
Datum
16.02.2015
Dauer
32 min
2
Punkte
Roki
16.02.2015 07:49
0
Rad fahren
neues MTB Probefahrt und Rolle
Datum
15.02.2015
Dauer
168 min
11
Punkte
Roki
16.02.2015 07:49
0
Rad fahren
lange Einheit Rolle
Datum
14.02.2015
Dauer
311 min
20
Punkte
Roki
13.02.2015 08:30
0
Rad fahren
lange Einheit Rolle spät abends
Datum
12.02.2015
Dauer
164 min
10
Punkte
Roki
13.02.2015 08:30
0
Rad fahren
lange Einheit Rolle
Datum
11.02.2015
Dauer
161 min
10
Punkte
Roki
13.02.2015 08:29
0
Rad fahren
lange Einheit Rolle
Datum
10.02.2015
Dauer
162 min
10
Punkte
Roki
10.02.2015 07:41
0
Rad fahren
lange auf Einheit Rolle
Datum
09.02.2015
Dauer
155 min
10
Punkte
Roki
10.02.2015 07:40
0
Rad fahren
regenerativ nach langem Lauf
Datum
08.02.2015
Dauer
161 min
10
Punkte
Roki
10.02.2015 07:39
0
Laufen
Sonntagvormittagslauf
Datum
08.02.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
Roki
10.02.2015 07:38
0
Rad fahren
lange Einheit Rolle
Datum
07.02.2015
Dauer
302 min
20
Punkte
Roki
06.02.2015 09:09
0
Rad fahren
Rolle wieder normal
Datum
05.02.2015
Dauer
72 min
4
Punkte
Roki
06.02.2015 09:08
0
Rad fahren
Rolle über 1 Stunde
Datum
04.02.2015
Dauer
65 min
4
Punkte
Roki
06.02.2015 09:07
0
Rad fahren
Rolle locker
Datum
03.02.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
03.02.2015 07:43
0
Rad fahren
lockeres Ausfahren wegen Muskelkater nach Marathon
Datum
02.02.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
« zurück
1
2
3
vor »
