Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Roki
Roki
02.02.2015 07:59
0
Laufen
Marathon in Bad Füssing in 3:35 h plus Ein-und Auslaufen
Datum
01.02.2015
Dauer
240 min
12
Punkte
Roki
02.02.2015 07:58
0
Rad fahren
lockere Radeinheit auf Rolle
Datum
30.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
02.02.2015 07:57
0
Rad fahren
kurze Radeinheit Rolle nach Lauf
Datum
28.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Roki
02.02.2015 07:55
0
Laufen
kurze Laufeinheit bei Regen und Wind
Datum
28.01.2015
Dauer
43 min
2
Punkte
Roki
28.01.2015 07:52
0
Rad fahren
1 h Rolle
Datum
27.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
27.01.2015 07:56
0
Rad fahren
1 h Rolle
Datum
26.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
26.01.2015 08:10
0
Rad fahren
lockeres Ausfahren nach dem langen Lauf auf der Rolle
Datum
25.01.2015
Dauer
165 min
11
Punkte
Roki
26.01.2015 08:09
0
Laufen
langer Lauf am Sonntagvormittag
Datum
25.01.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
Roki
26.01.2015 08:08
0
Rad fahren
lange Einheit auf Rolle
Datum
24.01.2015
Dauer
301 min
20
Punkte
Roki
23.01.2015 08:39
0
Rad fahren
1 h Rolle nach Massage
Datum
22.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
22.01.2015 07:58
0
Rad fahren
1,5h Rolle
Datum
21.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
21.01.2015 07:54
0
Rad fahren
1,5 h nach Lauf auf Rolle
Datum
20.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
21.01.2015 07:53
0
Laufen
mit dem Rad zu Radhändler, zurück lockerer Lauf
Datum
20.01.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Roki
21.01.2015 07:52
0
Rad fahren
1,5 h Rolle
Datum
19.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
19.01.2015 07:55
0
Rad fahren
lockeres Ausfahren auf Rolle
Datum
18.01.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
Roki
19.01.2015 07:54
0
Laufen
langer Lauf am sonntagvormittag
Datum
18.01.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
Roki
19.01.2015 07:53
0
Rad fahren
lange Einheit Rolle
Datum
17.01.2015
Dauer
312 min
20
Punkte
Roki
19.01.2015 07:53
0
Rad fahren
1 h Rolle
Datum
15.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
19.01.2015 07:52
0
Laufen
Mittwochslauf
Datum
14.01.2015
Dauer
100 min
5
Punkte
Roki
14.01.2015 08:14
0
Rad fahren
1,5 h locker auf Rolle
Datum
13.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
13.01.2015 07:51
0
Rad fahren
1,5 h locker auf Rolle
Datum
12.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
12.01.2015 07:47
0
Rad fahren
locker ausfahren auf der Rolle
Datum
11.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Roki
12.01.2015 07:46
0
Laufen
Langer Lauf am Sonntagvormittag
Datum
11.01.2015
Dauer
100 min
5
Punkte
Roki
12.01.2015 07:46
0
Rad fahren
lange Einheit auf der Rolle
Datum
10.01.2015
Dauer
318 min
21
Punkte
Roki
09.01.2015 08:43
0
Rad fahren
1 h Rolle spät
Datum
08.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
08.01.2015 07:55
0
Laufen
Lauf mit Rolf uns Schnappi auf Standartstrecke
Datum
07.01.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Roki
07.01.2015 07:56
0
Rad fahren
Feiertag in BW, 4 Stunden auf der Rolle
Datum
06.01.2015
Dauer
240 min
16
Punkte
Roki
07.01.2015 07:55
0
Rad fahren
1 Stunde Rolle
Datum
05.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
05.01.2015 14:07
0
Rad fahren
2 h Rolle
Datum
04.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Roki
05.01.2015 14:07
0
Rad fahren
lange Einheit Rolle
Datum
03.01.2015
Dauer
325 min
21
Punkte
Roki
02.01.2015 09:21
0
Rad fahren
2h10 min. Rolle locker
Datum
01.01.2015
Dauer
130 min
8
Punkte
Roki
02.01.2015 09:20
0
Laufen
Lauf auf Schnee, Schmerzen im Bein (Zerrung)
Datum
31.12.2014
Dauer
75 min
3
Punkte
Roki
02.01.2015 09:19
0
Rad fahren
1,5 h Rolle nach Lauf
Datum
31.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
02.01.2015 09:19
0
Rad fahren
1,5 h Rolle
Datum
30.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
02.01.2015 09:18
0
Rad fahren
2 h Rolle
Datum
29.12.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Roki
29.12.2014 07:56
0
Laufen
Sonntagsvormittagslauf auf Schnee
Datum
28.12.2014
Dauer
100 min
5
Punkte
Roki
29.12.2014 07:55
0
Rad fahren
3h15 min. auf der Rolle nachmittags
Datum
27.12.2014
Dauer
195 min
13
Punkte
Roki
29.12.2014 07:54
0
Laufen
0,5 h Laufen bei Schnee
Datum
27.12.2014
Dauer
30 min
1
Punkt
Roki
29.12.2014 07:53
0
Rad fahren
2 Stunden im Eistal auf den Singlespeedrad. danach 30 min. Ausfahren auf der Rolle
Datum
25.12.2014
Dauer
152 min
10
Punkte
Roki
29.12.2014 07:52
0
Rad fahren
1,5 h Rolle
Datum
24.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
29.12.2014 07:52
0
Rad fahren
1,5 h Rolle
Datum
23.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
23.12.2014 07:52
0
Rad fahren
1,5 h lockere Radeinheit
Datum
22.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
22.12.2014 07:51
0
Rad fahren
1 Stunde locker ausfahren auf der Rolle
Datum
21.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
22.12.2014 07:50
0
Laufen
langer Lauf am Vormittag. Kindenheim > Weitersweiler > Kindenheim
Datum
21.12.2014
Dauer
185 min
9
Punkte
Roki
22.12.2014 07:49
0
Rad fahren
3 h auf der Rolle
Datum
20.12.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
Roki
22.12.2014 07:49
0
Rad fahren
45 Minuten vor der Arbeit auf der Rolle
Datum
19.12.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
Roki
18.12.2014 07:58
0
Rad fahren
1 h auf der Rolle vor der Arbeit von 5 bis 6 Uhr
Datum
18.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Roki
18.12.2014 07:58
0
Rad fahren
2 Stunden auf der Rolle
Datum
17.12.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Roki
17.12.2014 07:46
0
Rad fahren
1,5 h Rolle
Datum
16.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Roki
16.12.2014 07:33
0
Rad fahren
2 Stunden auf der Rolle
Datum
15.12.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
« zurück
1
2
3
vor »