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Einträge von
TorstenKoch
TorstenKoch
08.12.2016 09:12
0
Rad fahren
Cold and sunny morning tour
Datum
26.11.2016
Dauer
151 min
Distanz
65,2 km
Sonstiges
10
Punkte
TorstenKoch
25.11.2016 17:37
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
25.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
24.11.2016 12:04
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
24.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
08.12.2016 09:12
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.11.2016
Dauer
23 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
22.11.2016 08:23
0
Rad fahren
Die nächste Frischluftkur mit dem Aluschweinchen
Datum
21.11.2016
Dauer
197 min
Distanz
78,1 km
Sonstiges
13
Punkte
TorstenKoch
22.11.2016 05:53
0
Alternative Sportarten
Dehnen und Kraft nach dem radeln
Datum
21.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
20.11.2016 09:49
0
Laufen
Lauf nachts
Datum
20.11.2016
Dauer
28 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
20.11.2016 15:51
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
20.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
20.11.2016 09:49
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
19.11.2016
Dauer
42 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
2
Punkte
TorstenKoch
20.11.2016 09:49
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag mit Plattfuß
Datum
19.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
4
Punkte
TorstenKoch
19.11.2016 16:49
0
Alternative Sportarten
Krafttraining am Morgen
Datum
19.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
17.11.2016 11:45
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
17.11.2016 12:32
0
Laufen
Lauf nachts
Datum
16.11.2016
Dauer
21 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
17.11.2016 12:32
0
Rad fahren
Frischluft Kur mit dem Eisenschwein
Datum
16.11.2016
Dauer
151 min
Distanz
58,5 km
Sonstiges
10
Punkte
TorstenKoch
17.11.2016 12:32
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
16.11.2016
Dauer
18 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
TorstenKoch
16.11.2016 07:30
0
Alternative Sportarten
Krafteinheit am Morgen
Datum
16.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
17.11.2016 12:32
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
14.11.2016
Dauer
19 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
0
Punkte
TorstenKoch
14.11.2016 06:40
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
14.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
17.11.2016 12:32
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.11.2016
Dauer
26 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
13.11.2016 16:28
0
Rad fahren
Auto wieder abholen......
Datum
13.11.2016
Dauer
113 min
Distanz
50,2 km
Sonstiges
7
Punkte
TorstenKoch
13.11.2016 17:48
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.11.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
TorstenKoch
13.11.2016 14:12
0
Alternative Sportarten
Kraft und Dehnen
Datum
13.11.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
TorstenKoch
13.11.2016 10:23
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.11.2016
Dauer
20 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
13.11.2016 10:23
1
Rad fahren
Sonnig und kalt mit Zimbo on Tour
Datum
12.11.2016
Dauer
234 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
15
Punkte
TorstenKoch
12.11.2016 14:30
0
Alternative Sportarten
Kraft und Dehnen
Datum
12.11.2016
Dauer
32 min
2
Punkte
TorstenKoch
13.11.2016 10:23
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
10.11.2016
Dauer
17 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
TorstenKoch
13.11.2016 10:23
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.11.2016
Dauer
17 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
TorstenKoch
13.11.2016 10:23
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
09.11.2016
Dauer
38 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
09.11.2016 20:37
0
Alternative Sportarten
Kraft und Dehnen
Datum
09.11.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
TorstenKoch
07.11.2016 20:10
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.11.2016
Dauer
32 min
2
Punkte
TorstenKoch
07.11.2016 20:10
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
07.11.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
TorstenKoch
07.11.2016 20:10
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
07.11.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
TorstenKoch
06.11.2016 19:43
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
06.11.2016
Dauer
196 min
Distanz
81,7 km
Sonstiges
13
Punkte
TorstenKoch
06.11.2016 18:43
0
Alternative Sportarten
Kraft und Dehnen
Datum
06.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
06.11.2016 19:43
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
05.11.2016
Dauer
123 min
Distanz
56,7 km
Sonstiges
8
Punkte
TorstenKoch
05.11.2016 17:17
0
Alternative Sportarten
Dehnen und Kraft
Datum
05.11.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
TorstenKoch
04.11.2016 06:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
06.11.2016 19:43
0
Laufen
Abendlauf
Datum
03.11.2016
Dauer
21 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
06.11.2016 19:43
0
Laufen
Morgenlauf
Datum
03.11.2016
Dauer
21 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
06.11.2016 19:43
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
02.11.2016
Dauer
16 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
TorstenKoch
06.11.2016 19:43
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
02.11.2016
Dauer
18 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
TorstenKoch
02.11.2016 06:04
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
02.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
06.11.2016 19:43
0
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
31.10.2016
Dauer
17 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
1
Punkt
TorstenKoch
31.10.2016 13:37
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
31.10.2016
Dauer
272 min
Distanz
116,8 km
Sonstiges
18
Punkte
TorstenKoch
31.10.2016 12:33
0
Alternative Sportarten
Dehnen und Kraft
Datum
31.10.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
26.03.2016 18:34
0
Rad fahren
Sunny ride part 2 of 2
Datum
26.03.2016
Dauer
116 min
Distanz
54,2 km
Sonstiges
7
Punkte
TorstenKoch
26.03.2016 18:34
0
Rad fahren
Sunny ride part 1 of 2
Datum
26.03.2016
Dauer
142 min
Distanz
56,5 km
Sonstiges
9
Punkte
TorstenKoch
26.03.2016 18:33
0
Alternative Sportarten
Dehnen und Krafttraining
Datum
26.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
26.03.2016 18:33
0
Alternative Sportarten
Dehnen und Krafttraining
Datum
26.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
TorstenKoch
26.03.2016 18:34
0
Rad fahren
Easy holiday ride after 1.5 week being sick
Datum
24.03.2016
Dauer
239 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
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