Einträge von CelloMSF
Rad fahren
W02-04 2 Stunden MIT-Leiter
Datum
19.11.2024
Dauer
123 min
Distanz
63,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
16.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
W05-01 6 Cadence-Drills (um 60-90min)
Datum
15.11.2024
Dauer
78 min
Distanz
40,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Bahntraining
Datum
13.11.2024
Dauer
85 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Hälfte auf´m Rad
Rückweg daneben
Schaltung verhakt
Datum
12.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Höhentraining Teil 2
Datum
09.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
1. Trainingslauf nach Marathon
Datum
08.11.2024
Dauer
41 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP - Test (Fast)
Datum
06.11.2024
Dauer
45 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
W02-02 1,5 Stunden inkl. MIT-Leiter
Datum
05.11.2024
Dauer
92 min
Distanz
49,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
endlich wieder Fitnessstudio:
Eingewöhnung
Datum
04.11.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
W05-01 6 Cadence-Drills (um 60-90min)
Datum
03.11.2024
Dauer
17 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
W05-01 6 Cadence-Drills (um 60-90min)
Datum
03.11.2024
Dauer
51 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Crosslauf Altenstadt
Datum
02.11.2024
Dauer
27 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
-
Crosslauf Kreismeisterschaften
Rad fahren
Moneghetti Fartlek
Datum
01.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
31.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
30.03.2024
Dauer
151 min
Distanz
67,2 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
29.03.2024
Dauer
71 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Famous 2x3x Ga2 Rolling
Datum
28.03.2024
Dauer
65 min
Distanz
36,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
27.03.2024
Dauer
81 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.03.2024
Dauer
66 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.03.2024
Dauer
137 min
Distanz
56,9 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
20.03.2024
Dauer
81 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Frankfurter Halbmarathon
Datum
17.03.2024
Dauer
98 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.03.2024
Dauer
42 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
13.03.2024
Dauer
73 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.03.2024
Dauer
61 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.03.2024
Dauer
81 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Deutschland - Saarland - St.Wendel - Abstecher in die Pfalz
Datum
08.03.2024
Dauer
16 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Seedammbad
Uhr vergessen
10x 200m
Datum
07.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
06.03.2024
Dauer
81 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
04.03.2024
Dauer
104 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
01.03.2024
Dauer
175 min
Distanz
70,2 km
Höhenmeter
467 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Bahntrsining
Datum
28.02.2024
Dauer
82 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ermüdungsprofil-Test (Bereich 5)
Datum
27.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.02.2024
Dauer
66 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
3
Punkte