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Einträge von
Speedy 61
Speedy 61
30.01.2022 11:33
0
Alternative Sportarten
Zügige Wanderung um den Dondorfer See
Datum
30.01.2022
Dauer
75 min
2
Punkte
Speedy 61
30.01.2022 11:30
0
Schwimmen
Bahnen schwimmen im Rheinbad
Datum
27.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
26.01.2022 19:02
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Rücken, Schulter
Datum
26.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
26.01.2022 19:01
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme
Datum
24.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
24.01.2022 11:10
0
Laufen
Eine Runde um den See mit Sabinee ?
Datum
22.01.2022
Dauer
46 min
2
Punkte
Speedy 61
24.01.2022 11:04
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Rücken, Schulter
Datum
21.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
18.01.2022 20:22
0
Alternative Sportarten
Fitness-Bauch, Brust und Arme
Datum
18.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
17.01.2022 20:39
0
Alternative Sportarten
Walken am Hardter Wald
Datum
16.01.2022
Dauer
50 min
2
Punkte
Speedy 61
17.01.2022 20:38
0
Alternative Sportarten
Noch immer Booster geschädigt ? trotzdem Wanderung im Aaper Wald.
Datum
13.01.2022
Dauer
90 min
2
Punkte
Speedy 61
17.01.2022 20:36
0
Alternative Sportarten
Einmal um Dülken mit Booster-Erkältung gewalkt
Datum
09.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
03.01.2022 08:27
0
Schwimmen
Schwimmen in Dülkener Hallenbad
Datum
02.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
31.12.2021 13:02
0
Laufen
Um den See bei frühlingshaften Temperaturen
Datum
31.12.2021
Dauer
44 min
2
Punkte
Speedy 61
31.12.2021 13:01
0
Schwimmen
Kraultechnik verbessern
Datum
27.12.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
23.12.2021 23:37
0
Schwimmen
Kraultechnik verbessern
Datum
23.12.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
19.12.2021 21:35
0
Alternative Sportarten
Walk im 'Bunten Garten'
Datum
19.12.2021
Dauer
56 min
2
Punkte
Speedy 61
19.12.2021 21:33
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme
Datum
16.12.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
14.12.2021 11:08
0
Alternative Sportarten
Speedywalk mit Trabeinheiten ?
Datum
14.12.2021
Dauer
56 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Speedy 61
03.12.2021 17:38
0
Alternative Sportarten
Laufen und Schwimmen
Datum
03.12.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Speedy 61
02.12.2021 23:10
0
Laufen
Runde über die Palmenallee und am Strand zurück.
Datum
02.12.2021
Dauer
40 min
2
Punkte
Speedy 61
01.12.2021 07:09
0
Schwimmen
Bahnen kraulen im Pool
Datum
29.11.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Speedy 61
02.12.2021 23:12
0
Laufen
Runde über die Palmenallee und am Strand zurück ??
Datum
28.11.2021
Dauer
40 min
2
Punkte
Speedy 61
26.11.2021 10:25
0
Laufen
Letzte sportliche Einheit vorm Urlaub ... bei Kälte um den kalten See, also bloß weg hier ins Warme ✈??
Datum
26.11.2021
Dauer
42 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Touri
26.11.2021 20:00
Schönen Urlaub und gute Erholung!!! :-))
Speedy 61
26.11.2021 10:22
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme
Datum
26.11.2021
Dauer
55 min
2
Punkte
Speedy 61
25.11.2021 11:18
0
Schwimmen
Kraultechnik - Kondition, Atmung
Datum
25.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
24.11.2021 11:11
0
Laufen
Laufen nach dem Fitnesstraining ... einmal um den See
Datum
24.11.2021
Dauer
41 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Speedy 61
24.11.2021 11:10
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Rücken, Schulter
Datum
24.11.2021
Dauer
55 min
2
Punkte
Speedy 61
23.11.2021 17:30
0
Rad fahren
4 Punkte Runde am Aaper Wald und durch Rath
Datum
23.11.2021
Dauer
60 min
4
Punkte
Speedy 61
23.11.2021 10:30
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme
Datum
23.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
22.11.2021 16:22
0
Laufen
8Uhr-Runde um den See
Datum
22.11.2021
Dauer
41 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Speedy 61
20.11.2021 16:41
0
Schwimmen
Kraulen 50m-Bahn
Datum
20.11.2021
Dauer
50 min
2
Punkte
Speedy 61
20.11.2021 16:38
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Rücken, Schulter
Datum
20.11.2021
Dauer
55 min
2
Punkte
Speedy 61
20.11.2021 10:37
0
Alternative Sportarten
Walk um Dülken
Datum
20.11.2021
Dauer
51 min
2
Punkte
Speedy 61
19.11.2021 13:49
0
Laufen
... noch 'ne Runde un den See und der Frühsport ist beendet ?♂️
Datum
19.11.2021
Dauer
42 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Speedy 61
19.11.2021 13:47
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme und gleich noch 'ne Runde laufen ?
Datum
19.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
18.11.2021 10:41
0
Schwimmen
Kraultechnik - 2er, 3er und 4er Atmung
Datum
18.11.2021
Dauer
65 min
2
Punkte
Speedy 61
17.11.2021 13:35
0
Laufen
Runde um den See
Datum
17.11.2021
Dauer
41 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Speedy 61
17.11.2021 10:15
0
Alternative Sportarten
Speedwalken am frühen Morgen
Datum
17.11.2021
Dauer
42 min
2
Punkte
Speedy 61
16.11.2021 15:14
0
Rad fahren
Kühle Nieselregentour um Rath und die Seen
Datum
16.11.2021
Dauer
65 min
4
Punkte
Speedy 61
16.11.2021 15:12
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Rücken, Schulter
Datum
16.11.2021
Dauer
55 min
2
Punkte
Speedy 61
15.11.2021 19:00
0
Laufen
Lauf am frühen Morgen ?♂️
Datum
15.11.2021
Dauer
43 min
2
Punkte
Speedy 61
13.11.2021 18:37
0
Alternative Sportarten
Abendwalk im Dunkeln
Datum
13.11.2021
Dauer
55 min
2
Punkte
Speedy 61
12.11.2021 15:41
0
Rad fahren
Große Runde um die 6 Seenplatte in Duisburg
Datum
12.11.2021
Dauer
157 min
10
Punkte
Speedy 61
12.11.2021 15:40
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme
Datum
12.11.2021
Dauer
65 min
2
Punkte
Speedy 61
11.11.2021 14:56
0
Laufen
Erster entspannter Lauf nach der Erkältung ? ...
Datum
11.11.2021
Dauer
48 min
2
Punkte
Speedy 61
10.11.2021 08:38
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme
Datum
10.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
09.11.2021 17:27
0
Rad fahren
Große Runde über Vennhausen nach Garath und zurück ?
Datum
09.11.2021
Dauer
185 min
12
Punkte
Speedy 61
08.11.2021 11:09
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Rücken, Schulter
Datum
08.11.2021
Dauer
65 min
2
Punkte
Speedy 61
06.11.2021 17:00
0
Rad fahren
Radtour um den Unterbacher See nach Garath im Sonnenschein und nicht allein ???
Datum
06.11.2021
Dauer
180 min
12
Punkte
Speedy 61
05.11.2021 17:33
0
Alternative Sportarten
Fitness - Bauch, Brust, Arme
Datum
05.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Speedy 61
04.11.2021 17:20
0
Alternative Sportarten
7km Powerwalken und hoffentlich die Erkältung dabei rausgeschwitzt! ? Wünsche allen weiterhin einen guten Start und viele sportliche Punkte! LG Speedy
Datum
04.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
7,0 km
2
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