Einträge von DaS | Element [h] 14
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
24.12.2025
Dauer
199 min
Distanz
72,5 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
warm up - Aktivierung vor dem Radfahren ;)
Datum
24.12.2025
Dauer
17 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
24.12.2025
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
24.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
anschließend: G1 gleichmäßig
Datum
23.12.2025
Dauer
67 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ktafttraining
Datum
23.12.2025
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
23.12.2025
Dauer
68 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
23.12.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_3
Datum
22.12.2025
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_2
Datum
22.12.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_1
Datum
22.12.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#15-90min_active_recovery
Datum
22.12.2025
Dauer
16 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#15-90min_active_recovery
Datum
22.12.2025
Dauer
18 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#15-90min_active_recovery
Datum
22.12.2025
Dauer
31 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
22.12.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
22.12.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
22.12.2025
Dauer
46 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G1 mit 8 Sek. K1 Sprints 1,5h (Rolle)
Datum
21.12.2025
Dauer
92 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
21.12.2025
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
20.12.2025
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Off The MAAP 2025: Stage 3 on Power to the Portal in Watopia
Datum
20.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
367 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
G1 gleichmässig xh
Datum
20.12.2025
Dauer
92 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
346 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
20.12.2025
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
AT long 3x 10min
Datum
19.12.2025
Dauer
91 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
19.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
19.12.2025
Dauer
28 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
19.12.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_3
Datum
18.12.2025
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_2
Datum
18.12.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_1
Datum
18.12.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
18.12.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Off The MAAP 2025: Stage 2 on NYC KOM After Party in New York
Datum
17.12.2025
Dauer
67 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
486 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
17.12.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
anschließend: G1 gleichmäßig
Datum
16.12.2025
Dauer
67 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining#2
Datum
16.12.2025
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
16.12.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_3
Datum
15.12.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_2
Datum
15.12.2025
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_1
Datum
15.12.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
15.12.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mobilisierung und BlackRoll
Datum
14.12.2025
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
14.12.2025
Dauer
103 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G1 gleichmäßig mit Trittfrequenzwechsel
Datum
14.12.2025
Dauer
91 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
366 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
14.12.2025
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
13.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G2 30min Start, Rest gleichmäßig G1
Datum
13.12.2025
Dauer
93 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
13.12.2025
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
AT long 2x 10min
Datum
12.12.2025
Dauer
76 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
312 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
12.12.2025
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
12.12.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte