Einträge von DaS | Element [h] 14
Alternative Sportarten
C_B_S_2
Datum
10.11.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_1
Datum
10.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
10.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
10.11.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G2 nüchtern niedrige Trittfrequenz 3x 10min
Datum
09.11.2025
Dauer
76 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
287 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
09.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
08.11.2025
Dauer
34 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung
Datum
08.11.2025
Dauer
71 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
08.11.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
07.11.2025
Dauer
32 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Vorbelastung (mit AT 2x 4min)
Datum
07.11.2025
Dauer
66 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
416 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
07.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_3
Datum
06.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_2
Datum
06.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_1
Datum
06.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
06.11.2025
Dauer
33 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
06.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Regeneration 1h
Datum
05.11.2025
Dauer
62 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
05.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
05.11.2025
Dauer
49 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
05.11.2025
Dauer
68 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
05.11.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Abend
Datum
04.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
04.11.2025
Dauer
74 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
04.11.2025
Dauer
31 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
04.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
04.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_3
Datum
03.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_2
Datum
03.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_S_1
Datum
03.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
03.11.2025
Dauer
31 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
03.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Training nach Lust und Laune
Datum
02.11.2025
Dauer
123 min
Distanz
65,6 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
02.11.2025
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
02.11.2025
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_M_3
Datum
01.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_M_2
Datum
01.11.2025
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
C_B_M_1
Datum
01.11.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Through the Zones am Anfang 2h (Rolle)
Datum
01.11.2025
Dauer
125 min
Distanz
68,2 km
Höhenmeter
555 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
01.11.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
AT Trittfrequenz Variation 4x 6min
Datum
31.10.2025
Dauer
93 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
397 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Warm up - Aktivierung vor dem Radfahren
Datum
31.10.2025
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
31.10.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ruhetag Fokus - Core3
Datum
30.10.2025
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ruhetag Fokus - Core2
Datum
30.10.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ruhetag Fokus - Core1
Datum
30.10.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
30.10.2025
Dauer
40 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
30.10.2025
Dauer
181 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
29.10.2025
Dauer
38 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G1 gleichmässig 2h
Datum
29.10.2025
Dauer
126 min
Distanz
71,5 km
Höhenmeter
584 m
Sonstiges
8
Punkte