Einträge von DonAhl
Laufen
Zwift - Race: WTRL Duathlon Opt16 RUN (Open)
Datum
11.11.2026
Dauer
22 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Race: WTRL Duathlon Opt16 BIKE (Open)
Datum
11.11.2026
Dauer
36 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
11.11.2026
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.11.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.11.2026
Dauer
18 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
10.11.2026
Dauer
25 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.11.2026
Dauer
20 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lockere 7K
Datum
09.11.2026
Dauer
42 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
08.11.2026
Dauer
32 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
07.11.2026
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
06.11.2026
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
05.11.2026
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - Race: WTRL Duathlon Opt16 RUN (Open) - nur auslaufen
Datum
04.11.2026
Dauer
21 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Race: WTRL Duathlon Opt16 BIKE (Open)
Datum
04.11.2026
Dauer
35 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Intervalle 7x200 auf 8K
Datum
04.11.2026
Dauer
43 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
03.11.2026
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
02.11.2026
Dauer
21 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.11.2026
Dauer
20 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lockere 7,5K mit Segment
Datum
02.11.2026
Dauer
43 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
30.10.2026
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
29.10.2026
Dauer
23 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.10.2026
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Stabiler 10 Meilen Lauf bei 5:00
Datum
28.10.2026
Dauer
82 min
Distanz
16,4 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short - Stage 4 - Tour of Watopia 2026
Datum
27.10.2026
Dauer
46 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
26.10.2026
Dauer
21 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.10.2026
Dauer
20 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
26.10.2026
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
HM 3/26
Datum
27.03.2026
Dauer
105 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
25.03.2026
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.03.2026
Dauer
21 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Intervalle lang 4 2 1 auf 10K
Datum
23.03.2026
Dauer
49 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
23.03.2026
Dauer
23 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.03.2026
Dauer
23 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
19.03.2026
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.03.2026
Dauer
22 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.03.2026
Dauer
20 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.03.2026
Dauer
22 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.03.2026
Dauer
20 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Nachtradfahrt
Datum
17.03.2026
Dauer
20 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.03.2026
Dauer
23 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt