Einträge von DonAhl
Laufen
Intensive Einheit in Nierstein mit Anstieg
Datum
26.03.2025
Dauer
27 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
24.03.2025
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Langsamer 8K Lauf
Datum
23.03.2025
Dauer
46 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.03.2025
Dauer
18 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.03.2025
Dauer
15 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
20.03.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
20.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lockerer Lauf
Datum
19.03.2025
Dauer
40 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
17.03.2025
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
17.03.2025
Dauer
20 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.03.2025
Dauer
18 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
1. Schnellerer Lauf des Jahres 10K
Datum
17.03.2025
Dauer
46 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.03.2025
Dauer
36 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.03.2025
Dauer
23 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.03.2025
Dauer
19 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Langsamer Lauf
Datum
14.03.2025
Dauer
42 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
13.03.2025
Dauer
19 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
13.03.2025
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Intervalle 7x200 auf 8K
Datum
12.03.2025
Dauer
43 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
10.03.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - May Field in Watopia lockerer Lauf
Datum
10.03.2025
Dauer
40 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.03.2025
Dauer
51 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.03.2025
Dauer
21 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
06.03.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
06.03.2025
Dauer
30 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lockerer 12K mit 5er
Datum
05.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
03.03.2025
Dauer
18 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.03.2025
Dauer
18 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
4. Versuch wieder in die Gänge zu kommen 🙄
Datum
03.03.2025
Dauer
43 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
02.03.2025
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien und Streching
Datum
02.03.2025
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
02.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
27.02.2025
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.02.2025
Dauer
15 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
21.02.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.02.2025
Dauer
40 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.02.2025
Dauer
32 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
17.02.2025
Dauer
89 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
15.02.2025
Dauer
57 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte