Einträge von captain_hoppel
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
20.12.2025
Dauer
48 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Double run day - 1
Datum
14.12.2025
Dauer
26 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
easy
Datum
13.12.2025
Dauer
33 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.12.2025
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Nachtradfahrt
Datum
12.12.2025
Dauer
18 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
locker mit 4x 3min
Datum
11.12.2025
Dauer
46 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.12.2025
Dauer
30 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Schnullibulli
Datum
09.12.2025
Dauer
42 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schnullibulli
Datum
09.12.2025
Dauer
35 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
08.12.2025
Dauer
55 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
08.12.2025
Dauer
19 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Langer Lauf mit 7x 1min am Ende
Datum
07.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.12.2025
Dauer
48 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
06.12.2025
Dauer
23 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
06.12.2025
Dauer
52 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rolle GA1 locker
Datum
06.12.2025
Dauer
76 min
Distanz
38,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
nüchtern aufs Laufband
Datum
06.12.2025
Dauer
24 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle: nur ganz kurz und ganz locker
Datum
05.12.2025
Dauer
46 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
04.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.12.2025
Dauer
15 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.12.2025
Dauer
19 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle: 30min ganz locker kurbeln
Datum
03.12.2025
Dauer
31 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rekom Läufchen
Datum
03.12.2025
Dauer
28 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.12.2025
Dauer
18 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
03.12.2025
Dauer
56 min
Distanz
16,8 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag 5x 4min 30s
Datum
02.12.2025
Dauer
62 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag mit 20min all out
Datum
30.11.2025
Dauer
62 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Koppeln 20min Laufband 10km/h
Datum
29.11.2025
Dauer
20 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle 3x (8x 30/30sek)
Datum
29.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
39,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.11.2025
Dauer
48 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Laufen mit 3min all out
Datum
27.11.2025
Dauer
47 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.11.2025
Dauer
24 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.11.2025
Dauer
20 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
26.11.2025
Dauer
45 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
26.11.2025
Dauer
47 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
und auch heute gibt’s Schnullibulli
Datum
26.11.2025
Dauer
28 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.11.2025
Dauer
18 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
26.11.2025
Dauer
41 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
25.11.2025
Dauer
18 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.11.2025
Dauer
53 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Bummeln
Datum
25.11.2025
Dauer
42 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
25.11.2025
Dauer
37 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.11.2025
Dauer
20 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
24.11.2025
Dauer
52 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
24.11.2025
Dauer
20 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
24.11.2025
Dauer
26 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt