Einträge von captain_hoppel
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
29.03.2026
Dauer
259 min
Distanz
109,3 km
Höhenmeter
693 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Rolle: GA1-Programm mit Hügeln II
Datum
28.03.2026
Dauer
108 min
Distanz
56,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
27.03.2026
Dauer
160 min
Distanz
64,5 km
Höhenmeter
450 m
Sonstiges
10
Punkte
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
26.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Erholungslauf
Datum
26.03.2026
Dauer
51 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Beine 20min auskurbeln
Datum
25.03.2026
Dauer
20 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Langer Lauf bei Sauwetter mit 14min Einlaufen
Datum
25.03.2026
Dauer
135 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Kreiseln um Nürnberg
Datum
24.03.2026
Dauer
331 min
Distanz
134,3 km
Höhenmeter
1065 m
Sonstiges
22
Punkte
Laufen
Bummeln
Datum
23.03.2026
Dauer
53 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
22.03.2026
Dauer
258 min
Distanz
103,9 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.03.2026
Dauer
15 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Erlanger Winterwaldlauf 2026
Datum
21.03.2026
Dauer
45 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.03.2026
Dauer
15 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle GA1 kurz
Datum
20.03.2026
Dauer
46 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Erholungslauf
Datum
19.03.2026
Dauer
40 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
19.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Langer Lauf mit 15min Einlaufen
Datum
18.03.2026
Dauer
120 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
17.03.2026
Dauer
34 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
17.03.2026
Dauer
16 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
17.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
16.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
16.03.2026
Dauer
33 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
15.03.2026
Dauer
45 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rolle GA1 ohne Spitzen
Datum
15.03.2026
Dauer
96 min
Distanz
49,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Nüchternlauf
Datum
15.03.2026
Dauer
45 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle: Kraftausdauer lang 4x 6min
Datum
14.03.2026
Dauer
90 min
Distanz
46,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Bummeln😊
Datum
14.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Alltagszeugs erledigen
Datum
13.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle GA1 kurz
Datum
12.03.2026
Dauer
50 min
Distanz
26,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress
Datum
12.03.2026
Dauer
33 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
11.03.2026
Dauer
35 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Halblanger Lauf mit 4x 1min
Datum
11.03.2026
Dauer
80 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
10.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
09.03.2026
Dauer
20 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.03.2026
Dauer
22 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Den 1. Hunderter des Jahres genießen (mit ordentlich verfahren 😅)
Datum
08.03.2026
Dauer
240 min
Distanz
100,4 km
Höhenmeter
515 m
Sonstiges
16
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
07.03.2026
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.03.2026
Dauer
181 min
Distanz
79,1 km
Höhenmeter
462 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Halblanger Lauf mit 4x 1min
Datum
06.03.2026
Dauer
90 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.03.2026
Dauer
46 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Kleine Intervallpyramide @4:30er pace
Datum
05.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.03.2026
Dauer
166 min
Distanz
70,3 km
Höhenmeter
394 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt