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Eintragen
Einträge von
Stephan_G
Stephan_G
12.01.2020 17:52
0
Alternative Sportarten
Glühweinwanderung
Datum
11.01.2020
Dauer
360 min
Distanz
20,0 km
2
Punkte
Stephan_G
12.01.2020 18:51
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
10.01.2020
Dauer
69 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
12.01.2020 18:51
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
10.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
12.01.2020 18:51
0
Rad fahren
MdRzA 5
Datum
10.01.2020
Dauer
25 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: The Way Out
Datum
09.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
32,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.01.2020
Dauer
23 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: Hell Hath No Fury
Datum
08.01.2020
Dauer
64 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
MdRzA 3
Datum
08.01.2020
Dauer
25 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
07.01.2020
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
07.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
MdRzA 2
Datum
07.01.2020
Dauer
27 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: Open: 60
Datum
06.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Builds and Holds
Datum
06.01.2020
Dauer
32 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
MdRzA 1
Datum
06.01.2020
Dauer
26 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.01.2020
Dauer
167 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
497 m
Sonstiges
11
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: GCN Endurance Ride
Datum
04.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Drills (Cadence Builds/Holds/Single Leg Drills)
Datum
04.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
27,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
Cool-down
Datum
03.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
03.01.2020
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
03.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
09.01.2020 20:46
0
Rad fahren
Weiter geht’s
Datum
02.01.2020
Dauer
137 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
9
Punkte
Stephan_G
31.12.2019 16:00
0
Rad fahren
2019 ausROLLEn lassen - wenigstens noch die 13.000 voll gemacht ?
Datum
31.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Stephan_G
31.12.2019 16:00
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
31.12.2019
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
31.12.2019 16:00
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
31.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
31.12.2019 16:00
0
Rad fahren
The Sufferfest: Getting Away With It
Datum
30.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Stephan_G
31.12.2019 16:00
0
Rad fahren
Sunshineloop mit Lothar
Datum
29.12.2019
Dauer
211 min
Distanz
85,8 km
Höhenmeter
765 m
Sonstiges
14
Punkte
Stephan_G
31.12.2019 16:00
0
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Drills (Cadence Builds/Holds/Single Leg Drills)
Datum
28.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
27.12.2019 16:17
0
Rad fahren
Cool down
Datum
27.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Stephan_G
27.12.2019 16:17
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
27.12.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
27.12.2019 16:17
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
27.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
27.12.2019 16:17
1
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
26.12.2019
Dauer
176 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
500 m
Sonstiges
11
Punkte
Stephan_G
25.12.2019 12:44
0
Rad fahren
Warten auf‘s Christkind
Datum
24.12.2019
Dauer
98 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
388 m
Sonstiges
6
Punkte
Stephan_G
25.12.2019 12:44
0
Rad fahren
The Sufferfest: Open: 60
Datum
23.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
25.12.2019 12:44
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
23.12.2019
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
25.12.2019 12:44
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
23.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
22.12.2019 18:41
0
Rad fahren
Endurance
Datum
22.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Stephan_G
22.12.2019 18:41
0
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Builds
Datum
22.12.2019
Dauer
33 min
Distanz
16,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
22.12.2019 18:41
1
Rad fahren
Zeitweise sonnig ☀️
Datum
21.12.2019
Dauer
167 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
11
Punkte
Stephan_G
20.12.2019 14:11
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
20.12.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
20.12.2019 14:11
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
20.12.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
20.12.2019 14:11
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
19.12.2019
Dauer
81 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
20.12.2019 14:11
0
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Drills (Cadence Builds/Holds/Single Leg Drills)
Datum
18.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Stephan_G
20.12.2019 14:11
0
Rad fahren
MdRzA 139
Datum
18.12.2019
Dauer
24 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
20.12.2019 14:11
0
Rad fahren
MdRzA 138
Datum
17.12.2019
Dauer
26 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
16.12.2019 17:21
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
16.12.2019
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
16.12.2019 17:21
0
Rad fahren
warm-up
Datum
16.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
7,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Stephan_G
16.12.2019 17:21
0
Rad fahren
MdRzA 137
Datum
16.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
16.12.2019 17:21
0
Rad fahren
Endurance
Datum
15.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
44,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Stephan_G
16.12.2019 17:21
0
Rad fahren
Cadence Builds
Datum
15.12.2019
Dauer
35 min
Distanz
16,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Stephan_G
16.12.2019 17:21
0
Rad fahren
endurance
Datum
14.12.2019
Dauer
120 min
Distanz
53,5 km
Sonstiges
8
Punkte
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