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Einträge von
ihardy
ihardy
31.03.2018 17:10
1
Rad fahren
High Intensity Recovery
Datum
31.03.2018
Dauer
85 min
Distanz
39,8 km
Sonstiges
5
Punkte
ihardy
31.03.2018 15:09
1
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
30.03.2018
Dauer
101 min
Distanz
19,4 km
Sonstiges
5
Punkte
ihardy
29.03.2018 22:52
1
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
29.03.2018
Dauer
23 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
29.03.2018 22:52
1
Rad fahren
Zwift - 2x15min FTP
Datum
29.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
4
Punkte
ihardy
28.03.2018 22:22
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.03.2018
Dauer
21 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
28.03.2018 22:22
1
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.03.2018
Dauer
22 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
27.03.2018 23:18
1
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
27.03.2018
Dauer
52 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
27.03.2018 23:18
1
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
27.03.2018
Dauer
22 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
27.03.2018 23:18
1
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
27.03.2018
Dauer
22 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
27.03.2018 23:18
1
Rad fahren
SST (Short)
Datum
27.03.2018
Dauer
50 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
25.03.2018 16:47
1
Laufen
Kieler Hochbrückenlauf
Datum
25.03.2018
Dauer
148 min
Distanz
30,7 km
Sonstiges
7
Punkte
ihardy
24.03.2018 00:20
2
Alternative Sportarten
Stabi & Athletik
Datum
23.03.2018
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
23.03.2018 12:50
1
Rad fahren
High Intensity Recovery
Datum
23.03.2018
Dauer
81 min
Distanz
38,9 km
Sonstiges
5
Punkte
ihardy
22.03.2018 22:03
2
Alternative Sportarten
DLRG Schwimmprüfung & Vereinsschwimmen
Datum
22.03.2018
Dauer
84 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
22.03.2018 17:45
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.03.2018
Dauer
53 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
22.03.2018 17:45
1
Rad fahren
Mittagsfahrt
Datum
22.03.2018
Dauer
52 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
22.03.2018 17:45
1
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.03.2018
Dauer
63 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
21.03.2018 18:18
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.03.2018
Dauer
21 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
21.03.2018 15:06
1
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
21.03.2018
Dauer
23 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
21.03.2018 15:06
1
Rad fahren
GC Coaching's Yellow Unicorn
Datum
21.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
55,4 km
Sonstiges
7
Punkte
ihardy
20.03.2018 22:32
1
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
20.03.2018
Dauer
53 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
20.03.2018 18:13
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
20.03.2018
Dauer
22 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
20.03.2018 18:13
1
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
20.03.2018
Dauer
22 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
ihardy
20.03.2018 10:07
1
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
20.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
19.03.2018 21:45
1
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
19.03.2018
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
19.03.2018 13:43
1
Rad fahren
Neues teszTraining
Datum
19.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
4
Punkte
ihardy
18.03.2018 13:44
1
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.03.2018
Dauer
146 min
Distanz
25,2 km
Sonstiges
7
Punkte
ihardy
18.03.2018 20:44
1
Alternative Sportarten
Kicken
Datum
18.03.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
ihardy
16.03.2018 13:58
1
Rad fahren
SST (Med)
Datum
16.03.2018
Dauer
90 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
6
Punkte
ihardy
16.03.2018 08:48
1
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
15.03.2018
Dauer
47 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
16.03.2018 08:48
1
Laufen
Mittagslauf
Datum
15.03.2018
Dauer
92 min
Distanz
17,4 km
Sonstiges
4
Punkte
ihardy
14.03.2018 00:43
1
Rad fahren
SST (Long) -25min :-(
Datum
13.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
7
Punkte
ihardy
12.03.2018 18:09
2
Laufen
6x800m...endlich mal wieder in kurzer Hose!
Datum
12.03.2018
Dauer
66 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
10.03.2018 16:41
1
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.03.2018
Dauer
66 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
09.03.2018 12:46
1
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 7 Day 3
Datum
09.03.2018
Dauer
107 min
Distanz
55,0 km
Sonstiges
7
Punkte
ihardy
09.03.2018 07:03
1
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
08.03.2018
Dauer
31 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
08.03.2018 15:27
2
Rad fahren
VO2 & AC
Datum
08.03.2018
Dauer
76 min
Distanz
37,8 km
Sonstiges
5
Punkte
ihardy
06.03.2018 20:05
1
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.03.2018
Dauer
59 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
03.03.2018 13:46
1
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
03.03.2018
Dauer
112 min
Distanz
19,2 km
Sonstiges
5
Punkte
ihardy
04.03.2018 11:29
2
Rad fahren
Stabi & Athletik
Datum
03.03.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
ihardy
02.03.2018 20:11
1
Rad fahren
Zwift - 2x15 FTP Intervals
Datum
02.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
4
Punkte
ihardy
02.03.2018 07:50
1
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
01.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
28.02.2018 22:46
1
Alternative Sportarten
Stabi & Athletik
Datum
28.02.2018
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
28.02.2018 14:06
1
Rad fahren
GC Coaching's Yellow Unicorn
Datum
28.02.2018
Dauer
105 min
Distanz
42,7 km
Sonstiges
7
Punkte
ihardy
27.02.2018 22:06
1
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
27.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
27.02.2018 18:49
1
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
27.02.2018
Dauer
61 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
ihardy
26.02.2018 21:39
1
Alternative Sportarten
Stabi & Athletik
Datum
26.02.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
ihardy
26.02.2018 14:01
1
Rad fahren
SST (Med)
Datum
26.02.2018
Dauer
90 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
6
Punkte
ihardy
24.02.2018 14:12
2
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
24.02.2018
Dauer
149 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
7
Punkte
ihardy
23.02.2018 21:39
2
Alternative Sportarten
Stabi & Athletik
Datum
23.02.2018
Dauer
36 min
Sonstiges
2
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