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Einträge von
guennicb
guennicb
14.11.2018 17:38
0
Alternative Sportarten
Rumpf + Faszien
Datum
14.11.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
guennicb
12.11.2018 18:32
0
Laufen
wird schon - nur noch 100mal Laufen - dann wirds schneller
Datum
12.11.2018
Dauer
64 min
Distanz
9,3 km
3
Punkte
guennicb
11.11.2018 21:07
0
Rad fahren
Mittagsrunde Trekking
Datum
11.11.2018
Dauer
105 min
Distanz
38,0 km
7
Punkte
guennicb
10.11.2018 19:46
0
Rad fahren
2km weniger - von Döbern Richtung heimisches Sofa
Datum
10.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
32,5 km
6
Punkte
guennicb
10.11.2018 19:44
0
Rad fahren
Radtour nach Döbern - Trekkingbike
Datum
10.11.2018
Dauer
98 min
Distanz
34,5 km
6
Punkte
guennicb
09.11.2018 18:29
0
Laufen
erstemal Strava genutzt - bissel gestutzt - aber dann aus Meilen ins metrische umgestiegen - haha
Datum
09.11.2018
Dauer
51 min
Distanz
6,9 km
2
Punkte
guennicb
08.11.2018 19:00
0
Laufen
Datum
08.11.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
guennicb
07.11.2018 18:21
0
Alternative Sportarten
Pilates und Callanetics querbeet
Datum
07.11.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
guennicb
01.04.2018 21:38
0
Rad fahren
Trekking n. Döbern
Datum
01.04.2018
Dauer
94 min
Distanz
32,9 km
6
Punkte
guennicb
31.03.2018 14:21
0
Laufen
ist es nun feucht oder nicht
Datum
31.03.2018
Dauer
31 min
Distanz
5,4 km
1
Punkt
guennicb
30.03.2018 17:16
0
Rad fahren
tolle Karfreitagssonnenwindschlaubetaloderneisserunde - sogar noch 300hm zusammenbekommen :-)
Datum
30.03.2018
Dauer
376 min
Distanz
156,4 km
25
Punkte
guennicb
29.03.2018 19:00
0
Rad fahren
Vorosterfahrt
Datum
29.03.2018
Dauer
100 min
Distanz
43,0 km
6
Punkte
guennicb
29.03.2018 18:59
0
Laufen
Abendlauf
Datum
28.03.2018
Dauer
62 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
guennicb
27.03.2018 15:43
0
Alternative Sportarten
KT für alles über den Beinchen
Datum
27.03.2018
Dauer
38 min
2
Punkte
guennicb
26.03.2018 16:48
0
Rad fahren
TL, Nachmitagstour; the End, Osterz, 395hm
Datum
25.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
37,0 km
7
Punkte
guennicb
26.03.2018 16:45
0
Rad fahren
TL Osterzgeb, 700hm, RR
Datum
25.03.2018
Dauer
235 min
Distanz
84,3 km
15
Punkte
guennicb
24.03.2018 19:59
0
Rad fahren
5. Tag TL im Mittelerzgebirge, RR, nachmittag, 375hm
Datum
24.03.2018
Dauer
135 min
Distanz
52,0 km
9
Punkte
guennicb
24.03.2018 19:57
0
Rad fahren
5. Tag TL im Mittelerzgebirge, RR, vormittag, 640hm
Datum
24.03.2018
Dauer
187 min
Distanz
67,2 km
12
Punkte
guennicb
23.03.2018 17:35
0
Laufen
statt Regenfahrt
Datum
23.03.2018
Dauer
35 min
Distanz
5,4 km
1
Punkt
guennicb
22.03.2018 17:00
0
Rad fahren
TL 4. Tag - mit Schneewirbel im Walde und Strasse - MTB -
Datum
22.03.2018
Dauer
165 min
Distanz
40,0 km
11
Punkte
guennicb
21.03.2018 18:12
0
Rad fahren
3. Tag TL - nun im Freibergischen - MTB - 904 hm
Datum
21.03.2018
Dauer
235 min
Distanz
66,2 km
15
Punkte
guennicb
21.03.2018 18:08
0
Rad fahren
2. Tag TL RR im Lausitzer
Datum
20.03.2018
Dauer
133 min
Distanz
55,4 km
8
Punkte
guennicb
19.03.2018 15:51
0
Alternative Sportarten
workout
Datum
19.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
guennicb
19.03.2018 15:51
0
Rad fahren
Eisekalt aber gut verpackt mit dem RR
Datum
19.03.2018
Dauer
214 min
Distanz
84,2 km
14
Punkte
guennicb
13.03.2018 17:59
0
Alternative Sportarten
KT Beine, Core, Ärmelein
Datum
13.03.2018
Dauer
65 min
2
Punkte
guennicb
11.03.2018 17:07
0
Rad fahren
4 Mann ein Wort - Anradeln zur Neisse und Oder
Datum
11.03.2018
Dauer
369 min
Distanz
145,0 km
24
Punkte
guennicb
11.03.2018 17:05
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik, nix Gewichte
Datum
10.03.2018
Dauer
25 min
0
Punkte
guennicb
04.03.2018 18:06
0
Rad fahren
Austrudeln - ab nach Hause nach nem schönen Kaffee
Datum
04.03.2018
Dauer
17 min
Distanz
5,1 km
1
Punkt
guennicb
04.03.2018 18:01
0
Rad fahren
Geo/ Asphalt, Ackerstrassen + herrliche 3°C aber Wind küüüüühl
Datum
04.03.2018
Dauer
237 min
Distanz
78,4 km
15
Punkte
guennicb
04.03.2018 17:57
0
Alternative Sportarten
Bauch-Beine-das Dritte nicht
Datum
02.03.2018
Dauer
37 min
2
Punkte
guennicb
25.02.2018 16:37
0
Rad fahren
Geo; Trekkingbiketour zu zweit bei -6 bis-4°C aber Sonne pur und warme Füße
Datum
25.02.2018
Dauer
232 min
Distanz
69,8 km
15
Punkte
guennicb
25.02.2018 16:29
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
24.02.2018
Dauer
25 min
0
Punkte
guennicb
19.02.2018 20:20
0
Alternative Sportarten
Beine / Schulter / Arme yep
Datum
19.02.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
guennicb
18.02.2018 14:08
0
Laufen
Homeran
Datum
18.02.2018
Dauer
36 min
Distanz
6,0 km
1
Punkt
guennicb
18.02.2018 14:07
0
Rad fahren
Trail als Besenradfahrer für Ultra-Starter begelitet - Teil 3
Datum
18.02.2018
Dauer
68 min
Distanz
10,0 km
4
Punkte
guennicb
18.02.2018 14:05
0
Rad fahren
Trail als Besenradfahrer für Ultra-Starter begelitet - Teil 2
Datum
18.02.2018
Dauer
143 min
Distanz
21,0 km
9
Punkte
guennicb
18.02.2018 14:02
0
Rad fahren
Trail als Besenradfahrer für Ultra-Starter begelitet - Teil 1
Datum
18.02.2018
Dauer
150 min
Distanz
22,0 km
10
Punkte
guennicb
16.02.2018 17:43
0
Laufen
das war was für die Wade
Datum
16.02.2018
Dauer
67 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
guennicb
14.02.2018 17:51
0
Rad fahren
Feierabendrunde durch die Teichlandschaft
Datum
14.02.2018
Dauer
97 min
Distanz
30,9 km
6
Punkte
guennicb
13.02.2018 17:38
0
Alternative Sportarten
KT Beinchen
Datum
13.02.2018
Dauer
34 min
2
Punkte
guennicb
13.02.2018 17:33
0
Laufen
Auslaufen heimwärts
Datum
11.02.2018
Dauer
22 min
Distanz
2,5 km
1
Punkt
guennicb
13.02.2018 17:21
0
Alternative Sportarten
Fittness - Coretraining - outdoor - Zirkel
Datum
11.02.2018
Dauer
25 min
0
Punkte
guennicb
13.02.2018 17:18
0
Laufen
im Hessischen unterwegs - Frankfurter Läufchen
Datum
11.02.2018
Dauer
31 min
Distanz
4,5 km
1
Punkt
guennicb
08.02.2018 20:18
0
Laufen
Nacharbeitslauf
Datum
08.02.2018
Dauer
33 min
Distanz
4,0 km
1
Punkt
guennicb
06.02.2018 19:03
0
Alternative Sportarten
allgemeine Athletik - Muckis
Datum
06.02.2018
Dauer
34 min
2
Punkte
guennicb
04.02.2018 16:24
0
Rad fahren
super Wetter - Trekkingtour im Spreewald
Datum
04.02.2018
Dauer
181 min
Distanz
59,4 km
12
Punkte
guennicb
24.01.2018 17:25
0
Rad fahren
halbes Nightride; Geo / Trekking - schöne wärmere Rund nach der Arbeit
Datum
24.01.2018
Dauer
186 min
Distanz
62,1 km
12
Punkte
guennicb
22.01.2018 18:29
0
Alternative Sportarten
KT Beine
Datum
22.01.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
guennicb
21.01.2018 18:46
0
Alternative Sportarten
KT Beinchen
Datum
21.01.2018
Dauer
37 min
2
Punkte
guennicb
19.01.2018 17:43
0
Rad fahren
Nacharbeitrunde / Geo / Trekkingr./ 128hm
Datum
19.01.2018
Dauer
100 min
Distanz
36,0 km
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